بدن با نوشیدنی‌های «دتاکس» سم زدایی می‌شود؟

نوشیدنی‌ها و رژیم‌های «دتاکس» با ادعای پاک‌سازی بدن و دفع سموم محبوب شده‌اند؛ اما شواهد علمی نشان می‌دهد بدن برای دفع مواد زائد، به این روش‌ها نیازی ندارد.