خطرات یک سخنرانی پر استرس

تمام افرادی که هم اکنون در انتخابات شرکت می کنند سخنرانی های متعددی در جاهای مختلف دارند. در این سخنرانی ها بارها رنگ پریدن و تغییرات صدا را در آن ها دیده ایم. اگر سن این افراد بالا باشد سخنرانی می تواند استرس زیادی را به قلب و مغز آن ها وارد کند. نبض ما – […]\ نوشته خطرات یک سخنرانی پر استرس اولین ...