کم خوابیدن چه مشکلاتی در کودکان ایجاد می کند؟

\ \ خواب مطلوب، خوابی است که کیفیت و کمیت خوبی داشته باشد\ \  اختلال خواب، مختص بزرگسالان نیست. این روزها بسیاری از کودکان نیز با این اختلال دست و پنجه نرم می کنند؛ اختلالی که در کنار عارضه مشهودش که خواب آلودگی روزانه است، عوارض غیر مشهود فراوانی دارد؛ از کاهش سطح ایمنی گرفته تا اختلال رشد. در...