قند خون را با این میوه تابستانی پایین بیاورید

به گزارش تراز ،هیچ چیزی در تابستان بهتر از میوه تازه نیست. در واقع این فصل سرشار از میوه‌های فوق العاده‌ای است که برخی از آن‌ها آنطور که باید مورد توجه قرار نگرفته‌اند. یکی از این میوه‌ها گیلاس است که سرشار است از آنتی اکسیدان، فیبر و مواد مغذی که برای بسیاری از جنبه‌های سلامتمان مفید است؛ بنابراین اگر به دنبال بهانه‌ای هستید که گیلاس بیشتری بخورید جای درستی آمدید. می‌خواهم در این مقاله از خواص شگفت انگیز این میوه خوش رنگ تابستانی برایتان بگویم. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی بخوانید.