بسیاری از افراد مشکلات سلامتی خود را نادیده میگیرند تا زمانی که به یک اختلال جدی تبدیل شود. برای مثال، پوستی که مدام دچار خارش میشود. احتمال این وجود دارد که خارش ناشی از یک مشکل ساده باشد اما اگر شما خوش شانس نباشید ممکن است علت خارش پوست شما یک مشکل بسیار جدی باشد که باید فورا به درمان آن بپردازید تا آسیب وارد شده را به حداقل برسانید.
بنابراین، به جای خاراندن آن ناحیه از پوست که دچار خارش شده، چرا همین حالا کاری برای رفع مشکل انجام نمیدهید؟ خارش پوست ممکن است موضوع بیاهمیتی به نظر برسد اما هر چه بیشتر در مورد آن بدانید، سریعتر آن را تسکین خواهید داد. پس در ادامه ۱۵ علت خارش پوست را بدانید.
مطلب مرتبط: ۱۲ دلیل اصلی خارش بدن و راه های درمان طبیعی آن ها
در ادامه ۱۵ علت خارش پوست را می خوانیم
خارش پوست – اصطلاح پزشکی این اختلال پروریتوس است – میتواند به لحاظ شدت، تعداد دفعاتی که رخ میدهد و مدت زمان متفاوت باشد و ممکن است فقط یک نقطهی کوچک یا تمام بدنتان را تحت تاثیر قرار دهد. برخی از علل احتمالی بروز این مشکل عبارتند از:
– وجود یک اختلال پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، شورهی سر یا بیماری پوستی پروریگو.
– واکنش آلرژیک به برخی از پارچهها، لوازم آرایشی، رنگ، فلزات، مواد غذایی و داروها.
– نیش حشرات؛
– عفونت قارچی مانند برفک (بله، مردان هم ممکن است به آن مبتلا شوند)، کرم حلقوی یا بیماری عفونی پای ورزشکاران؛
– برخی از اختلالات درازمدت مزمن مانند بیماریهای کبد، مشکلات تیروئید و برخی از سرطانها.
– انگلهایی نظیر شپش یا جرب (یک اختلال پوستی مسری است که در آن مایتهای ریز پوست را سوراخ میکنند)؛
مطلب مرتبط:خارش گوش: ۵ درمان خانگی خارش گوش
– سرماخوردگی
– پوست خشک
– تغییرات یا اختلالات هورمونی؛
– تماس با مواد ضدعفونی کننده مانند مواد شیمیایی، مواد شوینده، پیچک سمی یا گزنه
– آفتاب سوختگی؛
– اختلالاتی که بر سیستم عصبی تاثیر میگذارند مانند اماس یا تصلب بافت چندگانه، زونا، فشار روی عصبها یا دیابت.
– عرق کردن بیش از حد؛
– علل روانی مانند اضطراب یا استرس؛
– کمبودهای تغذیهای مانند کمبود آهن و ویتامین A هم میتوانند
مطلب مرتبط: خارش مقعد : ۲۵ درمان خانگی خارش مقعد
روشهای درمانی خارش بدن که خودتان میتوانید در خانه انجام بدهید
هنگامی که علت خارش پوستتان مشخص شد، میتوانید آن را با یک سری متدهای آزمایششده و امتحان پس داده درمان کنید. این روشها پوستتان را تسکین میدهند:
– استفاده از لوسیون مرطوب کننده با کیفیت مناسب؛
– استفاده از کمپرس مرطوب با استفاده از یک تکه پارچهی مرطوب و خنک؛
– دوش گرفتن یا حمام کردن با آب خنک (میتوانید مقداری پودر جوش شیرین یا بلغور جوی دوسر نپخته به آب داخل وان اضافه کنید)؛
– استفاده از صابونهای ملایم بدون عطر یا رنگ؛
– پوشیدن لباس پنبهای نرم و آزاد؛
– استفاده از پودرهای شستشوی ملایم و بدون عطر برای شستن ملحفه، حوله و لباس؛ و
– استفاده از کیسهی یخ.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
ممکن است فهمیدن دلیل اصلی خارش پوست آسان باشد. اگر اختلال موجود به مدت بیش از دو هفته طول بکشد و هیچ یک از اقدامات قید شده در بخش قبل تاثیری روی آن نداشته باشد، شما باید به یک پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. همچنین اگر خارش تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار بدهد یا به حدی شدید باشد که نتوانید کارهای روزمرهی زندگیتان را به درستی انجام بدهید، یا اگر علائم دیگری مانند کاهش وزن، تب یا خستگی شدید را تجربه کردید، حتما باید با یک پزشک مشورت کنید.
اگر خارش با مشکل تنفسی و تورم زبان و صورت همراه باشد، ممکن است ناشی از یک واکنش آلرژیک شدید و آنافیلاکسی رخ داده باشد – یک موقعیت تهدیدکنندهی زندگی شما که در این صورت باید بلافاصله به یک پزشک یا مکان درمانی مراجعه کنید.
مطلب مرتبط: خارشچشم :علت ها و راه های درمان خارشچشم را بدانید
داروها
بسته به پیشآگهی، پزشک ممکن است یکی از انواع داروهای زیر را برای رفع مشکل خارش پوست تجویز کند:
– آنتیهیستامینها مانند بنادریل (عمومی: دیفنهیدرامین)، آتاراکس (هیدروکسیزین) یا کلاریتین (لوراتیدین) در صورت وجود آلرژی؛
– کرم کورتیکواستروئید برای تسکین خارش؛
– بیحسکنندههای موضعی مانند لیدوکائین یا بنزوکائین یا پمادهای حاوی منتول، کافور و کالامین برای تسکین کوتاه مدت حس خارش؛
– نور درمانی، که شامل قرار دادن مناطق آسیبدیدهی پوست در معرض طول موجهای خاصی از نور ماوراء بنفش به مدت چند جلسه میشود؛ یا
– داروهایی برای درمان یک بیماری جدی مانند مشکلات کلیه یا تیروئید.
از چه چیزی باید اجتناب کنید
از گرمای زیاد، رطوبت و پارچههای خارشدار (از جمله پلیاستر و پشم) پرهیز کنید
ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی
منبع: health۲۴