مهم ترین علامت های زندگی زناشویی مسموم را بشناسید

مهم ترین علامت های زندگی زناشویی مسموم را بشناسید

برخی اوقات با دیدن نشانه هایی در رابطه باید فهمید که عمر آن به اتمام رسیده است و باید در جهت ابقای آن تلاش کرد. شما میتوانید با پرسیدن سوال‌های زیر از خودتان, متوجه شوید که آیا زندگی زناشویی مسموم و نامطلوبی دارید یا خیر.هیچ انسانی عمدا وارد یک زندگی مشترک غیرموفق نمی شود

و هر فرد متاهلی هم در طول زندگی‌اش حتماً فراز و نشیب‌های مختلفی را تجربه می کند. با این ‌حال, تفاوت اساسی‌ وجوددارد بین مقابله صحیح با مشکلات موقتی و گیر افتادن دریک زندگی مشترک مسموم و ناموفق.

– آیا عمدتا فریاد میزنید و دعوا میکنید؟

زوج‌هایی که همیشه درباره هر موضوعی باهم‌دیگر توافق داشته باشند, واقعا وجود خارجی ندارند. با این‌ حال, نزاع و اختلاف دائمی نیز میان افراد متاهل اصلا قابل قبول نیست و به پیامد های مثبتی منجر نمی شود. اگر دعواهای شما شدید هستند و به استفاده از کلمات تخریب‌گر یا رفتارهای خطرناک ختم میشوند,

واقعا باید نگران رابطه خودتان باشید.محققان میگویند که عادی بودن رابطه دریک روز و بحرانی شدن آن در روز بعدی نیز یکی از نشانه‌هایی است که مسموم بودن و نامطلوب بودن زندگی مشترک را نمایان میکند. به ‌علاوه, اگر این موقعیت‌ها به خشونت فیزیکی ختم شوند, باید هرچه سریع‌تر فکری به حال زندگی مشترک‌تان بکنید.

– آیا دائما به هم‌ دیگر نمره میدهید؟

زندگی مشترک نباید به بازی بسکتبال تبدیل شود و افراد متاهل نباید از الگوهای رفتاری مبتنی بر نمره‌دهی و درجه‌بندی برای پیش‌برد زندگی‌شان استفاده کنند. در واقع, اگر فرد متاهلی دائما به شمارش کارهای خوب و کارهای بد خویش و همسرش بپردازد, وارد این چرخه ویرانگر شده است

محققان می گویند که همه ی افراد متاهل حداقل یک‌بار به این الگوی رفتاری روی می‌آورند, ‌اما زندگی مشترکی که بر مبنای این الگوهای رفتاری شکل گرفته باشد, قطعا مسموم و نامطلوب است. وقتی که شما یا همسرتان دائما نقص‌ها و ضعف‌های هم‌دیگر را برجسته کنید و خودتان را در جایگاه برتر قرار بدهید, درواقع علیه یک‌دیگر موضع گرفته‌اید.

– آیا از صحبت کردن درباره مسائل مهم با همسرتان می ترسید؟

جروبحث کردن درباره بیرون بردن آشغال‌ها از خانه دراین زمینه‌ای که مطرح کرده‌ایم, قرار نمیگیرد. درواقع, محققان می گویند که اگر شما نسبت به گفتن آن‌چه در ذهن‌تان می‌گذرد, به همسرتان شک و تردید دارید, باید زندگی مشترک خودتان را بادقت بیشتری بررسی کنید. البته به‌ گفته متخصصان,

رودررو شدن و صحبت کردن واضح با فردی که همسرمان است و اهمیت خاصی برای‌مان دارد, همیشه کار ساده‌ای نیست. با این ‌حال, وقتی که زوج‌ها تصمیم می گیرند برای حفظ و تداوم زندگی مشترک, بعضی از حرف‌های مهم‌شان را پنهان کنند, زنگ خطر آن رابطه به صدا درآمده است.

– آیا همسرتان فقط به خودش اهمیت میدهد؟

شاید این حالت را در شروع زندگی مشترک متوجه نشوید, اما شخصیت خودشیفته به مرور زمان بیشتر ویژگی‌های خودش را نشان می دهد. وقتی که شما با یک فرد خودشیفته زندگی میکنید, فقط یک نفر است که دراین میان اهمیت دارد و آن یک نفر هم قطعا شما نخواهید بود. فرد خودشیفته تلاش میکند

تا برای دستیابی به هدف‌های خودش, هم طرف مقابلش را تحت فشار قرار بدهد و هم وی را نادیده بگیرد. این افراد عمدتا درباره خودشان صحبت می کنند و نسبت به آن‌چه درباره همسرشان می‌گذرد, طبق معمول واکنش خاصی نشان نمیدهند. در واقع, بزرگ‌ترین مشکل در زندگی با فرد خودشیفته, عدم هم‌دلی او با همسرش است.