پرتقال دارای چه خواصی است؟

پرتقال دارای چه خواصی است؟

میوه ای که برای پیر و جوان و خردسالان مفید و انرژی بخش است.

یک عدد پرتقال بزرگ چه دارد:

انرژی ۸۶ کیلو کالری پروتئین ۲ گرم هیدرات کربن ۲۲ گرم فیبر ۴ گرم ویتامین c ۹۷.۸۹ میلی گرم اسید فولیک ۵۵.۲ میکرو گرم پتاسیم ۳۳۳.۰۴ میلی گرم تیاسین ۰.۱۶ میلی گرم

خواص پرتقال

۱) دانشمندان سوئدی کشف کرده اندکه خوردن پرتقال ازسرطان لوزالمعده جلوگیری می کند .

۲)

۳) پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است .

۴) اسانس پرتقال ضد عفونت های میکربی است .

۵) پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است .

۶) پرتقال ضد سم ، ادرار آور و نرم کننده سینه و ضد استفراغ است .

۷) جوشانده برگهای پرتقال برای شست وشوی ورم ها و کاهش درد مفید است .

۸) خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است .

۹) اسانس پرتقال را برای ضد عفونی کردن بکار می برند .

۱۰) پرتقال خون را تمیز می کند .

۱۱) پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است .

۱۲) برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند .

۱۳) آب پرتقال در کودکان یک ساله سبب تسریع در آمدن دندانها می شود.