هستی حقیقی
راز زیبایی و تناسب اندام افراد مشهور که تقریبا هرلحظه زیر ذره بین هستند،همیشه عامل کنجکاوی طرفدارانشان بوده است.
به گزارش "توریسم آنلاین"، این افراد مشهور اخیرا درباره محتویات متفاوت سالادهایی که هر روز استفاده اطلاعاتی داده اند.
"کیت هادسون" بازیگر 37 ساله هالیوودی سالاد سالم هندوانه ،پنیر فتا و برگ های منداب را پیشنهاد می دهد.
"جولیا رابرتز" 48 ساله سالادش را با کلم بروکسل ،پسته ، پنیر ،تخم مرغ آب پز درست می کند.
"جنیفر لوپز" 47 ساله سلامتی اش را مدیون خوردن سالادهایی چون :کلم پیچ ،پنیر،دانه کدو تنبل،آب لیمو ،روغن زیتن و موسیر است.
سرآشپز "بیانسه" 34 ساله برایش سالادی متشکل از جلبک دریایی، کلم ،هویج ،خیار،پیازچه ،بادام برشت ،گشنیز و ریحان تهیه می کند.
"جنیفر انیستون" 47 ساله هم در سالادش نخود ،لوبیا ،بلغور گندم ،خیار ،پیاز قرمز ،جعفری ،نعناع ،پست و پنیر فتا استفاده می کند.
مدل 33 ساله استرالیایی "میراندا کر" ناهر سالادی خود را با ماهی قزل کبابی ،زیتون سبز ،اسفناج ،هویج ،گوجه فرنگی ،رازیانه و آب لیمو تهیه می کند.
"جاستین بیبر" 22 ساله هم سالاد کلاسیک سزار را به همراه پنیر پارمسان ،تخم مرغ ،ماهی کولی و سیر ترجیح می دهد.
سالاد مورد علاقه "کیم کارداشیان" 35 ساله از اسفناج ،مرغ کبابی و پنیر فتا تهیه می شود.
"جسیکا آلبا" 35 ساله رژیم غذایی خود را با طرفدارانش به اشتراک گذاشت: سالاد کلاسیک انگور فرنگی ،هویج ،آواکادو ،روغن زیتون ،آب لیمو
"سلنا گومز" 24 ساله بنا به توصیه مربی اش آواکادو ،بوقلمون ،لوبیا را با انواع سبزیجات ترکیب می کند.
