چربی سوز شکم و پهلو: با نوشیدن این معجون قبل از خواب چربی بسوزانید

آب کردن چربی شکم یکی از سخت‌ترین کارها است. ممکن است رژیم‌های غذایی یا تمریناتی را برای خلاص شدن از شر آن دنبال کرده باشید، اما بیش‌تر آن‌ها تاثیر چندانی نشان نداده‌اند. اما تسلیم نشوید! حالا دیگر به کمک این نوشیدنی جادویی چربی سوز شکم و پهلو می‌توانید با چربی شکم‌تان که این همه آزار دهنده و ناخوشایند است خداحافظی کنید.

بیایید رسپی آماده کردن این نوشیدنی مخصوص آب کردن چربی شکم را با هم ببینیم!

– ۱/۲ لیوان آب
– ۱ قاشق غذا خوری آب آلوئه‌ورای تازه
– ۱ خیار (برش خورده)
– ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه‌ی رنده‌شده
– ۱ لیمو (برش خورده)
– یک دسته گل گشنیز (یا جعفری)

مطلب مرتبط: ۳۵ خوراکی بی‌نظیر برای چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل بدن

طرز تهیه‌ی این نوشیدنی جادویی

۱. تمام مواد تشکیل‌دهنده را در یک کاسه بریزید و اجازه بدهید مواد به مدت یک شب بمانند تا خوب به خورد هم بروند.

۲. روز بعد نوشیدنی جادویی برای مصرف آماده است.

چرا این نوشیدنی تاثیر مثبتی روی کاهش چربی شکم دارد؟

تمام مواد موجود در این نوشیدنی سم‌زدا به آب کردن چربی شکم کمک می‌کنند. همانطور که همه‌ی ما می‌دانیم، خیار یکی از بهترین مواد طبیعی برای کاهش چربی شکم است. این ماده‌ی خوراکی سرشار از فیبر است و کالری بسیار کمی دارد (یک خیار کامل حدود ۴۵ کالری دارد). علاوه بر این، خیار دارای آب فراوانی است و طراوت زیادی به بدن‌تان می‌بخشد.

ماده‌ی تشکیل‌دهنده‌ی دیگری که در این نوشیدنی موجود است، یعنی جعفری یا گشنیز، هر دو کالری بسیار کمی دارند. علاوه بر این، غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به نگهداری آب کمک می‌کنند و مانع از بروز نفخ و سایر ناراحتی‌های شکمی نیز می‌شوند.

مطلب مرتبط: ۱۰ روش لاغری سریع و عجیب که واقعا تاثیرگذارند

زنجبیل رنده‌شده نیز چربی ناخوشایند شکم را آب می‌کند، سوخت و ساز بدن را تسریع می‌کند و مانع از بروز یبوست می‌شود.

آب لیمو سمومی را که در بدن انباشته شده‌اند، خارج می‌کند و باعث سوختن سریع چربی‌ها می‌شود.

آخرین ماده‌ی تشکیل‌دهنده، یعنی آب آلوئه‌ورا برای کاهش وزن بسیار مفید است. این ماده حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها است که رشد رادیکال‌های آزاد را در بدن ما به تأخیر می‌اندازند و به کاهش فرآیندهای التهابی کمک می‌کنند.

آیا آماده کردن این نوشیدنی سم‌زدا آسان نیست؟ قبل از رفتن به رختخواب هر روز آن را بخورید و در عرض یک هفته شاهد نتایج آن باشید. این نوشیدنی جادویی را امتحان کنید و تا ابد از ما متشکر و ممنون باشید. (چشمک!)

امیدواریم این مقاله طرز تهیه نوشیدنی چربی سوز شکم و پهلو را دوست داشته باشید. لطفا نظرات خود را در بخش نظرات با ما اشتراک بگذارید.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: stylecraze

چربی سوز شکم و پهلو: با نوشیدن این معجون قبل از خواب چربی بسوزانید