به هفت دلیل روزانه یک لیوان آب جوش بخورید

-آب گرم پوست را تمیزتر می‌کند و به افرادی که دارای پوست خشک و آکنه هستند توصیه می‌شود.

-هضم بهتر، یک لیوان آب گرم در صبح کمک می‌کند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید.

-بهبود گردش خون ، آب گرم به شما کمک می‌کند تا سموم سریع‌تر دفع شوند.

-عضلات سست ، آب گرم برای کاهش دردهای عضلانی مفید است.

-چاره‌ای برای سرماخوردگی و سرفه ، با مصرف منظم آب گرم شما قادر خواهید بود با آسم و مشکلات قلبی مبارزه کنید.

-درمان عفونت ، آب گرم عفونت دستگاه اداراری را کاهش می‌دهد.

-سوخت و ساز بدن ، با نوشیدن یک لیوان آب گرم بعد از غذا قادر خواهید بود سوخت‌وساز بدن نتان را افزایش دهید.

بهداشت نیوز