اینفوگرافیک| فواید ورزش برای سالمندان


اینفوگرافیک| فواید ورزش برای سالمندان

انجام دادن حرکات ورزشی منظم برای تمام افراد توصیه می‌شود، اما برای سالمندان بیش از بقیه افراد ضرورت دارد، چرا که ورزش منظم در سالمندان باعث بهبود فشار خون، دیابت، کاهش چربی خون، جلوگیری از پوکی استخوان و بهبود عملکرد عصبی می‌شود.

اینفوگرافیک| فواید ورزش برای سالمندان

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه سلامت سالمندان

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!



بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


انواع فونت و متن بسم الله الرحمن الرحیم برای بیو اینستا