بهترین و ارزانترین نوشیدنی برای کاهش وزن
منبع خبر / تجارت نیوز / اقتصادی
نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد. به شما احساس سیری میدهد، متابولیسم بدنتان را افزایش میدهد و هیچ نوعی کالری ندارد.
به گزارش تجارتنیوز، شاید بهترین و ارزانترین نوشیدنی برای کاهش وزن، آب باشد.
نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد. به شما احساس سیری میدهد، متابولیسم بدنتان را افزایش میدهد و هیچ نوعی کالری ندارد.
اگر هر روز دو لیوان آب مازاد بر مقدار آبی که همیشه عادت به نوشیدنش دارید، بنوشید، تا ۳۰ درصد متابولیسم بدنتان افزایش مییابد و این یعنی در طول یک سال، بیش از دو کیلو وزن کم میکنید.
منبع :
ایسنا
روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید
منتخب امروز
بیشترین بازدید یک ساعت گذشته
- 09-05-1399 بازار - 1399/05/09
- 47 دقیقه پیش خودشان را کشتند تا چیزی از من گیرشان بیاید
- 47 دقیقه پیش نگاه ما به حوزه فرهنگ نگاه تمدنی است
- 47 دقیقه پیش وام 50 میلیارد دلاری گروه هفت برای اوکراین
- 47 دقیقه پیش مافیای خودرو مخالف برقی سازی است
- 47 دقیقه پیش وحید حقانیان عزادار شد
- 17-03-1403 ماجرای بازی کریپتویی همسترکامبت چیست؟
- 07-09-1402 خیابانهای تهران در انتظار تاکسیهای برقی
- 25-05-1401 قیمت روز انواع دوچرخه در بازار +جدول