اصول خواباندن نوزاد، چه می‌باشد؟

اگر فرزندتان احساس سرما کند، نمیخوابد، بنابراین اگر او خوابیده است، می توانید مطمئن باشید که او گرم و راحت است. کودکان دستان و پاهای سردی دارند، حتی زمانی که گرم هستند. پس فقط فرزند تان را با یک لایه بیشتر بپوشانید (یعنی اگر خودتان با دو لایه لباس احساس راحتی می کنید به فرزندتان سه لایه بپوشانید). اگر احساس می کنید که اتاق برای فرزند تان خیلی سرد است، به جای استفاده از پوشش ها و پتوهای بیشمار، اتاق را گرم کنید.

از گرم کننده های خطرناک پرهیز کنید، مثل اجاق گاز یا بخاری برقی، گرم کننده هایی مثل شوفاژ باعث گرم نگه داشتن اتاق در دمای معتدلی می شوند، دمای مطلوب اتاق نوزاد ۲۴ درجه سانتی گراد است.

این موضوع هنوز در دست بررسی است، چرا که برخی از متخصصین شیردهی پستانی عقیده دارند استفاده از پستانک می تواند با شیردهی پستانی دخالت کند. با این حال بسیاری از مادران به فرزندشان پستانک میدهند و شیردهی پستانی نیز می کنند.

زمانی که نوزادی پستانک در دهان دارد، زبان به سمت پایین فشار داده می شود و آنرا در همان وضعیت نگه میدارد، بنابراین از بازگشت آن به عقب و مسدود کردن مجرای هوا جلوگیری می کند. این مسئله حتی زمانی که او در حال خواب است و آسیب پذیرترین زمان برای مرگ ناگهانی است به نوزاد کمک می کند.

نشریه سلامت مادر و نوزاد به این نتیجه رسیده که "استفاده از پستانک در هنگام خواب، مرگ ناگهانی نوزادان را کاهش می بخشد ". پژوهشی در کالیفرنیا یافته است که در نوزادان شیردهی شده با شیرمادر یا شیر خشک، پستانک ها خطر مرگ ناگهانی نوزادان را کاهش میدهد. پژوهشی یافته است که استفاده از پستانک هنگام خواب، مرگ ناگهانی نوزاد را به میزان ۹۰ درصد کاهش میدهد.

نیروی ویژه آکادمی پزشکان اطفال امریکا درباره مرگ ناگهانی نوزادان به والدین پیشنهاد می کند که هنگام خواب از پستانک ها استفاده کنند.