ویتامین D نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی کبد دارد و کمبود آن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای کبدی مانند سیروز را افزایش دهد. کمبود ویتامین D در افراد...
ممکن است روغن کرچک به عنوان یک روش درمانی موقت برای برخی از بیمارانی که با یبوست مبتلا هستند، توصیه شود. استفاده از روغن کرچک برای کاهش وزن یا لاغری...
کلسیم یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای سلامت استخوانها و دندانها است. همچنین، حضور کلسیم در بدن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن بسیار حائز...