مجموعه روانشناسی-نیوزین

انواع ششگانه اضطراب کدام است ؟

اضطراب عبارت است از ترس یا شرمی که از تعادل و تناسب خارج شده باشد و به چندین دسته مانند اضطراب فراگیر، اجتماعی، عملکرد، جدایی و... تقسیم می‌شود؛ از...

17 ساعت پیش میگنا روانشناسی 11

تاب آوری و عزت نفس با یکدیگر ارتباط دارند

تاب آوری و عزت نفس دو سازه روانشناختی مهمی هستند که ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. عزت نفس عبارت است از بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزش‌های...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 10

چگونه باید به کودکان و نوجوانان پول تو جیبی داد؟

به گزارش میگنا پریسا کربلایی حسنی در مصاحبه با خبرنگار اندیشه قرن درارتباط نکاتی درباره اینکه چگونه باید به کودکان و نوجوانان پول تو جیبی داد؟ و...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 11

ازدواج روانشناس با درمان‌جو در طول مدت مشاوره تخلف است

روز گذشته پرونده افعی تهران بسته شد، اما سکانس پایانی آن با انتقاداتی مواجه شد. افعی تهران ماجرا‌های یک کارگردان سینما است که درگیر پرونده قتلی...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 11

رسانه تاب آوری خانواده را تحت تاثیر دارد

تاب آوری توانایی سازگاری و کنار آمدن با شرایط سخت و بحرانی است که به سلامت روان خانواده‌ها کمک می‌کند به گزارش میگنا رسانه تاب آوری و سلامت روان...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 11

اثر مطالعه بر سلامت روان

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا برخی از افراد خواندن کتاب و مطالعه را به عنوان یک روش آرامش‌بخش و مثبت در زندگی روزمره‌شان انتخاب می‌کنند؟ خواندن،...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 7

چه زمانی برای مدیتیشن مناسب است ؟

مدیتیشن کردن یکی از بهترین راه‌های رفع استرس و اضطراب ناشی از فشارهای زندگی روزمره است. همه‌ی کسانیکه به مدیتیشن علاقه‌مند هستند دلشان می‌خواهد...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 12

افراد سمی عاشق شایعه پراکنی هستند

همه‌ی ما ممکن است در موقعیت روحی خاصی قرار بگیریم و به طور موقت درگیر افکار منفی شویم. کاملا طبیعی است که در این زمان صحبت‌ها و ارتباطات ما هم تحت...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 48

خودمراقبتی چیست و چگونه تعریف می‌شود ؟

خودمراقبتی عملی است که در آن هر فردی از دانش، مهارت و توان خود استفاده می‌کند تا «به طور مستقل» از سلامت خود مراقبت کند. خودمراقبتی به بهبود سلامت...

1 روز پیش میگنا روانشناسی 15

جنبه های مثبت اضطراب کدامست ؟

اضطراب جنبه‌های مثبت نیز دارد که نه تنها می‌تواند به شما کمک کند بهترین عملکرد خود را داشته باشید، بلکه می‌تواند باعث آزاد شدن مواد شیمیایی در مغز...

2 روز پیش میگنا روانشناسی 15

نکات مهمی که هنگام مصرف داروهای روانپزشکی به شما نمی‌گویند!

به طور کلی تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبی از روان‌درمانی و دارو درمانی موثرترین نوع درمان برای بسیاری از اختلالات است اما این سوال که آیا داروهای...

2 روز پیش مشرق نیوز روانشناسی 19

این روان‌شناسان عامل طلاق هستند!

امروزه اینستاگرام و فضای مجازی پر شده از ویدیوها و تصاویر افرادی که خود را به عنوان پزشک، روان‌شناس، مشاور خانواده و... جا می‌زنند و با دادن...

2 روز پیش میگنا روانشناسی 9

این آلودگی سلامت روان جوانان را تهدید می‌کند!

در تحقیق جدیدی، محققان تاثیر قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و آلودگی صوتی در دوران بارداری و اوایل زندگی را بر پیامدهای سلامت روان، به‌ویژه تجارب...

2 روز پیش میگنا روانشناسی 8

چطور تاثیرات ژانر وحشت بر روان کودکان را کنترل کنیم؟

بعضی کتاب‌ها در فرزندان‌مان موارد پنهانی را آشکار می‌کند که هیچ‌گاه درباره‌اش صحبت نکرده‌اند، برای حل این مسائل نیازمند مداخله روان‌درمانگر هستیم....

2 روز پیش میگنا روانشناسی 11

پشت پرده هیجانات عشق‌های تند و تیز

به گزارش میگنا پریدخت زند روانشناس بالینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: باید بدانیم که افراد فعالانه، ولو ناآگاه، رابطه عشقی خود را...

2 روز پیش دلگرم روانشناسی 14

بگو چه پیتزایی دوست داری تا بگم چه جور آدمی هستی!

شخصیت شناسی با پیتزا: بگو چه پیتزایی دوست داری تا شخصیتت رو بگم!

3 روز پیش دکتر سلام روانشناسی 16

9 مورد که اجازه نمی دهند شما تمرکز کنید

در محل کار یا کلاس درس تمرکز کافی ندارید؟ این ممکن است به دلیل عوامل مختلفی باشد که باید آنها را شناسایی کنید تا بتوانید این مشکل را حل کنید. تمرکز...

3 روز پیش دکتر سلام روانشناسی 15

آیا واقعا غمباد می‌گیریم؟

اکثرا زمانی که افراد به غم و اندوه فرو می‌روند، حس می‌کنند یک تکه نان در گلویشان گیر کرده و نمی‌توانند آن را بلعیده، برخی آن را مثل یک بغض توصیف...

3 روز پیش میگنا روانشناسی 15

تقویت مثبت و ایجاد تاب آوری

تقویت مثبت و ایجاد تاب آوری را در سطوح فردی وخانوادگی و حتی سازمانی میتوان مورد بررسی قرار داد این علاوه بر مطالعات نروساینس است،تقویت مثبت استفاده...

3 روز پیش میگنا روانشناسی 13

چگونه با فرزندان درباره اعتیاد صحبت کنیم؟

تقریبا همه پدر و مادرها می‌دانند که فرزندان آنها برای مبتلا نشدن به بیماری‌های عفونی و خطرناک باید واکسن بزنند. اما اکثر این والدین نمی‌دانند که اگر...

3 روز پیش سایک نیوز روانشناسی 12

تفاوت های عجیب عصب شناختی بین لذت بردن و خوشبختی!!

سایک نیوز به نقل از ذهن سفید: اکثر مردم فکر می کنند که دو مفهوم لذت و خوشبختی دقیقاً با هم یکسان هستند. حتی بعضی از کتاب های روانشناسی نیز این دو...

3 روز پیش سایک نیوز روانشناسی 10

چند راهکار برای تقویت حرف‌شنوی در نوجوانان/ این شیوه برخورد سم است!

سایک نیوز به نقل از ایسنا/گلستان: یک روانشناس با اشاره به گلایه پرتکرار والدین مبنی بر اینکه نوجوانشان از آنها حرف‌شنوی ندارد، گفت: گرچه سرکشی...

3 روز پیش میگنا روانشناسی 10

ناامیدی با مغز ما چه کار می‌کند؟!

ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالم‌تر...

4 روز پیش میگنا روانشناسی 10

روانشناسی دیجیتال چیست ؟

روان‌شناسی اینترنتی، روانشناسی مجازی، روان‌شناسی وب یا روان‌شناسی دیجیتال، همگی نام‌های دیگری بر همین رشته هستند روانشناسی دیجیتال، همچنین شناخته...

4 روز پیش سایک نیوز روانشناسی 9

عشق ما را عاقل‌تر و باهوش می‌کند

سایک نیوز به نقل از ایسنا: نتایج مطالعه کاملاً قطعی است. بنابراین، وقتی عاشق می‌شوید «عقل از سرتان نمی‌پرد». در حقیقت به نظر می‌رسد عشق باعث می‌شود...