قهوه را ناشتا با معده خالی نخورید
بسیاری از ما عادت کرده‌ایم صبح‌های زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی...
نوشیدنی‌های مفید برای کاهش وزن در خواب
راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد، اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن...
10 نوشیدنی با طراوت تابستانی / نوشیدنی های متنوع برای تابستان!
اگر در این هوای گرم به دنبال نوشیدنی جدید و خوشمزه هستید با ما در این مطلب همراه باشید .
روش تهیه 5 نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت با دارچین
نوشیدنی دارچین نوعی نوشیدنی گرم است که از دم کردن چوب دارچین یا پودر دارچین با آب تهیه می‌شود. این نوشیدنی طعم و عطری دلچسب دارد و فواید زیادی برای...
این نوشیدنی ها چربی‌های شکمتان را مثل کوره ذوب می‌کنند
نوشیدنی‌های با کمترین کالری می‌توانند به بهبود هضم و متابولیسم شما کمک کنند و در پاکسازی و از بین بردن سموم بدن موثر باشند. می‌توانید چند تغییر در...
این دو نوشیدنی چربی‌های شکمتان را ذوب می‌کنند
نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
نوشیدنی‌های مفید برای میان وعده کودکان
نوشیدنی‌های دارای فیبر می‌توانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن‌ها را تامین کنند.
درباره شیر شتر، نوشیدنی محبوب این‌روزها
ایتنا - شیر شتر به‌دلیل مزایای درمانی گسترده‌ای که دارد، توانسته نام خود را بر سر زبان‌ها بیندازد.
نوشیدنی بی‌نظیر با هزار خاصیت برای سلامتی
نوشیدنی بی‌نظیر و مفیدی وجود دارد که می‌تواند کلسترول خوب شما را افزایش دهد.
آموزش تهیه 4 مدل نوشیدنی خنک با بستنی
نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای که با بستنی تهیه می‌شوند، می‌توانند در گرمای تابستان طراوت و شادابی را به شما هدیه دهند. این نوشیدنی‌ها در انواع مختلفی با...
تاثیر مهم تغذیه بر سلامت روان
آنچه می‌خورید، علاوه بر سلامت جسمانی، بر خلق و خو و سلامت روانی شما نیز تأثیر می‌گذارد. اگر مغز از تغذیه باکیفیت محروم باشد یا اگر رادیکال‌های آزاد...
نوشیدنی‌ای که خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد
بر اساس نتایج پژوهش‌های منتشرشده، لخته‌های خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند.
رفع عطش در ماه رمضان با چند نوشیدن خوش طعم و بو
رفع عطش در ماه رمضان یکی از مشکلات اصلی روزه داران به خصوص در ماه های گرم سال است. در ادامه نوشیدنی‌هایی که در ماه مبارک رمضان عطش را برطرف می‌کنند...
نوشابه رژیمی خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناک قلبی را تا 20 درصد افزایش می‌دهد
ایتنا - فیبریلاسیون دهلیزی که با نام ای‌ــ‌فیب (A-fib) شناخته می‌شود، نوعی ضربان قلب نامنظم است که اغلب مبتلایان آن را با «لرزش»، «تپش سریع» یا...
دمنوش‌هایی که باعث می‌شود هنگام روزه‌داری تشنه نشوید
در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش‌های...
طرز تهیه آیس لاته کاراملی، یک نوشیدنی عالی برای افطار ماه رمضان
آیس لته یا آیس لاته یک قهوه سرد پرطرفدار است که سطح انرژی شما را در طول روز بالا خواهد برد، می توانید این نوشیدنی را در وعده افطار و برای داشتن...
نوشیدنی‌های شیرین‌شده موجب ضربان قلب نامنظم می‌شود
ایتنا - در نوشیدنی‌های شیرین حقیقتی تلخ نهفته است.
نوشابه‌های رژیمی احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقل را افزایش می‌دهند
ایتنا - یافته‌های محققان در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا نشان می‌دهد نوشیدن دو لیتر یا بیشتر در هفته از نوشیدنی‌های تولید شده با شیرین‌کننده‌های...
اول صبح از نوشیدن قهوه پرهیز کنید
ایتنا - محققان دریافتند که نوشیدن قهوه در ابتدای صبح به دلیل ترشح کورتیزول یا هورمون استرس، تغییرات خلقی و اضطراب را برای فرد به همراه خواهد داشت.
این نوشیدنی‌ها کاهش وزن را 2 برابر می‌کند
نتایج تحقیقی نشان داد که جایگزینی آب با نوشیدنی‌های دیگر می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی (۲.۲۶۷ کیلوگرم) کمک کند.
آموزش تهیه 3 مدل نوشیدنی عیدانه خوشمزه
نوشیدنی عیدانه نوشیدنی‌ای است که به طور سنتی در عید نوروز سرو می‌شود. این نوشیدنی‌ها می‌توانند گرم یا سرد باشند و از مواد مختلفی مانند میوه‌ها،...
صفر تا صد فرآیند تولید قهوه رو ببینید!
قهوه دومین نوشیدنی بعد از آب و اولین نوشیدنی انتخابی مردم در جهان می باشد. در این مطلب با ما همراه باشید تا فرآیند تولید قهوه رو با هم ببینیم.
نوشیدنی پرطردار که عمرتان را طولانی می‌کند
مطالعات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز نه تنها باعث هوشیاری می‌شود، بلکه برای قلب نیز مفید است و ممکن است به شما کمک کند عمر...
مضرات نوشیدن قهوه صبحگاهی که اغلب مردم از آن غافل‌‌اند
ایتنا - برخلاف تصور طرفداران قهوه که صبح خود را برای رفع خواب‌آلودگی و کسب شادابی با نوشیدن یک فنجان قهوه داغ شروع می‌کنند، محققان معتقدند که نوشیدن...