15-02-1403 دکتر سلام تغذیه و سلامت 8

اگر میخواهید پروتئین کافی داشته باشید بخوانید

پروتئین تأثیر قابل توجهی در تنظیم خلق و خو، اشتها و سطح قند خون دارد. اینکه مصرف پروتئین ضروری است، چون‌وچرا ندارد. بدن به این درشت‌مغذی‌‌ها (در...