کره یا مارگارین؛ کدام برای سلامتی بهتر است؟
ساختار چربی‌ها بسیار پیچیده است و آثار فیزیولوژیکی آن‌ها به ترکیبات، منبع و عواملی دیگر بستگی دارد.
خواص نارگیل
به گزارش رکنا، نارگیل یکی از میوه‌هایی است که به دلیل خواص بی‌شمارش که دارد. در بسیاری از فرهنگ‌ها و سنت‌ها بسیار ارزشمند شناخت شد است. این میوه نه...
نکات مراقبت از مو در طول شب
وقتی می‌خوابید موهایتان ساعت‌ها در وضعیت یکنواختی قرار می‌گیرند و آسیب‌های زیادی به موهایتان وارد می‌شود. با روش‌های مراقبت از مو در شب سد راه...
با استفاده از این روغن رشد موهای خود را چندبرابر کنید
برخی از افراد می‌گویند که استفاده از روغن کرچک می‌تواند به رشد سریع مو کمک کند زیرا خواص مغذی زیادی دارد و مرطوب کنندگی آن عالی است.