راه‌های افزایش سرعت گردش خون در پاها
گردش خون ضعیف در پاها می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند درد، بی‌حسی، تورم و حتی زخم شود.
نوشیدن آب داغ چه تاثیری بر بدن ما می‌گذارد؟
ایتنا - نوشیدن آب داغ می‌تواند به کاهش وزن، بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک کند.
علائم رایج گردش خون ضعیف چیست؟
گردش خون انتقال اکسیژن و مواد مغذی ضروری را در سراسر بدن تسهیل می‌کند.
از فواید پابرهنه راه رفتن چقدر می‌دانید؟
محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین می‌تواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد.
تاثیرات عجیب فضا بر بدن انسان
ایتنا - هنگامی که در فضا هستید، بدن شما تحت تاثیرات عجیبی قرار می‌گیرد که با دانستن آنها از نرفتن به فضا ناراحت نخواهید بود.