آموزش: 5 نکته برای مدیریت زمان هنگام استفاده از گوشی
ایتنا - باتوجه به این که فضای مجازی و استفاده از گوشی در سال‌های اخیر به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده، یک گزارش تازه توصیه‌هایی را برای...
آیا استفاده از گوشی‌های هوشمند نوجوانان را افسرده می‌کند؟
ایتنا - برخی کارشناسان معتقدند استفاده از گوشی‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی عامل اصلی افزایش اختلالات روحی و روانی به ویژه افسردگی در میان...
افراد 144 بار در روز تلفن‌های خود را چک می‌کنند!
ایتنا - در سال ۲۰۲۳، تحقیقات نشان داد که آمریکایی‌ها ۱۴۴ بار در روز تلفن‌های خود را چک می‌کنند. نزدیک به ۹۰ درصد از این افراد در ۱۰ دقیقه اول پس از...
دسترسی زودهنگام به تلفن همراه با ناراحتی روانی در بزرگسالی ارتباط دارد
ایتنا - نتایج یک مطالعه علمی که پیش از این انجام شده است، اما به‌تازگی در رسانه‌های اجتماعی مورد توجه قرار گرفته، ممکن است باعث شود والدین استفاده...
چگونه از اعتیاد به اینستاگرام و تیک‌تاک خلاص شویم؟
ایتنا - یکی از راهکارهای خلاصی از گوشی هوشمند که از قضا ممکن است شما هم در اینستاگرام یا تیک‌تاک درباره آن شنیده باشید، روزه دوپامین است.
بازتعریف اعتیاد به گوشی: مطالعه جدید باورهای قبلی را زیر سوال می‌برد
ایتنا - برای انجام این آزمایش، این دانشمندان دانشگاه گرانادا بر روی نمونه‌ای متشکل از 86 نفر که به دو گروه تقسیم شده بودند کار کردند.