عادات ساده‌ای که سلامت شما را به خطر می‌اندازد
کارهایی هست که ما هر روز آنها را انجام می‌دهیم بدون اینکه بدانیم ممکن است برای سلامتی‌مان مضر باشند.
این چهار عادت سلامتی شما را به خطر می‌اندازد
کارهایی هست که ما هر روز آنها را انجام می‌دهیم بدون اینکه بدانیم ممکن است برای سلامتی‌مان مضر باشند.
4 دلیل خوب برای نوشیدن قهوه
قهوه فواید زیادی دارد، اما یک نکته منفی هم وجود دارد که ممکن است بر شما تاثیر بگذارد. قهوه، نوشابه، چای یا یک نوشیدنی انرژی زا، بسیاری از ما در...
چگونه می‌توان قهوه نوشید و بی‌خواب نشد؟
ایتنا - نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می‌دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می‌تواند باعث اضطراب و تپش قلب و...
خطرات قهوه؛ مسمومیت با کافئین چیست؟
ایتنا - میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دستان و بالا رفتن ضربان قلب نشانه‌های...