معرفی 7 میوه چربی‌سوز را بشناسید
میوه‌هایی وجود دارند که دارای کالری کم، سرشار از فیبر و حاوی مواد مغذی مفیدی هستند که به چربی‌سوزی کمک فراوانی می‌کنند.
5 ماده غذایی ممنوعه برای میگرنی‌ها
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و... است.
این غذاها مناسب ماه مبارک رمضان هستند
ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به...
سنگ کلیه با خوردن چه غذاهایی بروز می‌کند؟
سنگ کلیه یکی از بیماری‌های رایج و دردناک است که تغذیه بر روی ان تاثیر زیادی دارد.
فلسطینی‌ها در غزه آب آشامیدنی پیدا نمی‌کنند
عضو کمیته بحران شهرداری نوار غزه از وخامت اوضاع انسانی و سوء تغذیه در این باریکه خبر داد.
چیستان : به جز کوکو / غذا بی نقطه داریم ؟
چیستان سخت : چند تا اسم غذا بدون نقطه میتونی بگی که هیچکس بلد نباشه ؟
ویدئو/ طرز تهیه خوشمزه ترین غذای شب چهارشنبه سوری
طرز تهیه آش ترش محبوب ترین غذای شب چهارشنبه سوری
غذاهایی که انسان را عصبی می‌کند
تنها عوامل بیرونی و محیطی و پیرامونی نیستند که بر حالات روحی ما تاثیر گذارند.
راهکار‌هایی برای در امان ماندن از سنگ کلیه
آمار ابتلای ایرانی‌ها به بیماری سنگ کلیه فراتر از متوسط جهانی است و سیستان و بلوچستان هم بالاترین آمار مربوط به سنگ کلیه را دارد.
هشدار سازمان غذا و دارو درباره بوتاکس تقلبی
روابط عمومی سازمان غذا و دارو، براساس گزارشات مستند، داروی دیسپورت ۵۰۰ را تقلبی اعلام کرد و از مردم خواست در صورت مشاهده این فرآورده، موضوع را به...
خطر مرگ با مصرف زیاد این ویتامین
دریافت بیشت از اندازه برخی ویتامین‌ها ممکن است سلامتی انسان‌ها را به طر بیندازند.
علائم کمبود ویتامین B 2 در بدن
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است....
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش...
چه عاداتی باعث کنترل قند خون می‌شوند؟
حفظ سطح قند خون ثابت برای سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که شرایطی مانند دیابت را مدیریت می‌کنند، بسیار مهم و حیاتی است.
بلایی که غذای مانده بر سرتان می‌آورد/ غذاها را تا چند روز می‌توان در یخچال نگه داشت؟
بعضی از غذاها اگر بیش از یک هفته یا حتی کمتر در یخچال بمانند، هم ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و هم احتمال فاسد شدن‌شان بالا است و می‌توانند...
شب‌ها این مواد غذایی را بخورید تا بهتر بخوابید
با توجه به اینکه کمبود خواب می‌تواند با پیامد‌های منفی همراه باشد بسیاری از مردم به دنبال درمان‌های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند.
این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می‌شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می‌کند.
وقتی قحطی غذا و دارو هم جان کودکان فلسطینی را می‌گیرد
مدیر بیمارستان کمال عدوان غزه گفته است که تعدادی از کودکان غزه به دلیل کمبود غذا، دارو و تجهیزات پزشکی شهید شدند.
فرانسه خواستار آتش بس فوری و دائمی در غزه شد
وزارت خارجه فرانسه بر نیاز فوری به آتش‌بس دائمی در غزه و ارسال کمک‌های انسانی تاکید کرد.
دستور پخت ماهیتابه ای سیب زمینی که شبیه به پیتزا هستش !
در اینجا یک مدل غذا با سیب زمینی رو قراره با هم یاد بگیریم تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
برای درمان یبوست و مشکلات روده این میوه را بخورید
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کم‌آبی بدن یا برخی...
علل نفخ شکم بعد از خوردن غذا
نفخ یکی از شایع‌ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می‌دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می‌کنید، یا...
برای زیبایی و درخشندگی پوست «به» بخورید
میوه «بِه» به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می‌شود.