بزرگترین اشتباه در پخت برنج + فیلم
به گزارش رکنا، مهم ترین اشتباه در پخت برنج این است؛ برای پخت برنجت به هیچ عنوان سرکه و آبلیمو رو به برنجت اضافه نکن. درسته این اشتباه باعث میشه...
آبلیمو و زنجبیل و هندوانه یک ترکیب محشر برای تابستان !
در این مطلب با ما همراه باشید تا روش درست کردن یک نوشیدنی فوق العاده خوشمزه را به شما یاد دهیم که در گرمای تابستان از آن لذت ببرید.
برای کاهش وزن این ترکیب را مصرف کنید
یک نوشیدنی که از آب مخلوط با آبِ لیموی تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد. اغلب ادعا می‌شود که این نوشیدنی فواید زیادی برای...
طبع آبلیمو سرد است یا گرم؟
آبلیمو دارای طبعی خنک و خشک است و می‌تواند به گرم مزاجان کمک کند تا پوست آنها لطافت بیشتری پیدا کند. این میوه برای التهابات بدن، به ویژه التهاب...
افراد مبتلا به کبد چرب لیمو را این طور مصرف کنند
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
آبلیمو در این ساعات دندان‌تان نابود می‌شود
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت...
نکات تغذیه ای برای روزه دارانی که چربی خون دارند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
آسیب‌های جبران ناپذیر ناشتا خوردن این نوشیدنی ترش
بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می‌کنند، غافل از این که این کار می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری بر دندان‌ها...
در این ساعت‌ها آبلیمو بخورید دندان‌تان نابود می‌شود
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت...
آبلیمو فشار خون را پایین می آورد؟
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف آبلیمو برای کاهش فشارخون اصلا علمی نبوده و حتی آبلیموهای صنعتی فشار خون را بالا می‌برند.