04-03-1403 رکنا تغذیه و سلامت 6

بهترین روش ها و خوراکی ها برای تقویت حافظه

به گزارش رکنا، در حالی که عوامل ژنتیکی نقش مهمی در قدرت حافظه دارند، اما با استفاده از رژیم غذایی مناسب و تمرینات ذهنی مانند مدیتیشن می‌توان...