مشرق نیوز اجتماعی
شش غذای چاق کننده را بشناسید
امروزه متاسفانه نان سفید با کمترین میزان فیبر جای نان تمام غله را گرفته و همین مسئله باعث اضافه وزن افراد می‌شود.
آفتاب نیوز سلامت
اگر گرسنه اید به این غذا‌ها لب نزنید
بعضی از مواد غذایی از احساس سیری در شما جلوگیری کرده و شما را به بیشتر خوردن تشویق می‌کنند.
طلا ارز و طلا
نان سبوس دار بهترین وعده برای لاغری
یکی از انتقادات وارده به افرادی که دارای اضافه وزن و چقی هستند وارد می شود این است که مصرف کربوهیدرات آن ها یعنی مصرف نان، برنج و ماکارانی در آن ها...
شفاآنلاین تغذیه و سلامت
ارتباط استفاده از نان سبوس‌مال با خطر ابتلا به سرطان
اکثر مردم شکل ظاهری و طعم نان‌‌های سفید(بدون سبوس) را به نان سبوس‌‌دار ترجیح می‌دهند و از طرفی نیز کارکردن نانواها با آرد سفید راحت‌‌تر از آرد...
پانا گوناگون
12 خوراکی مضر برای التهاب مفاصل!
تهران ( پانا) - شکر و چربی اشباع از عوامل التهابی اصلی در رژیم غذایی انسان هستند که هر دو می توانند علائم آرتریت را تشدید کنند.
افکارنیوز گوناگون
خوردن "نان سفید" مفید است یا مضر؟
با مصرف نان سفید و برنج سفید و البته کیک و کلوچه و شیرینی قنادی و بیسکویت و ماکارونی و قند و شکر، آنچه وارد خون می‌شود قند بدون ویتامین‌های گروه B...
نت نوشت سلامت
مواد غذایی عفونت زا که هر روز استفاده می کنیم را بشناسید
یکی از اصلی ترین علل عفونت استفاده از مواد غذایی عفونت زا است و به همین دلیل امروزه بسیاری از افراد درگیر انواع و اقسام بیماری های عفونی در بدن...
سینا فناوری