چگونه باید افکار منفی را شکست داد؟

سلامت نیوز: به نظر شما چیزی که رفتار و عملکرد ما را در بیشتر مواقع مشخص می کند چیست؟ چگونه می توانیم بر رفتارهای بدبینانه و منفی خود مسلط شویم و از آنها جلوگیری کنیم؟ آیااصلاً چنین چیزی امکان پذیر است؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، همه افراد وقتی کسی به آنها اهانتی کند، بعنوان مثال بگوید: &q...