اسید فولیک بهتر است یا قرص فولیکوفر؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی ۲۲ ساله هستم که سه ماه است اقدام به بارداری کرده ام. قبل از اقدام آزمایش و چکاپ کامل دادم که گفتند فقط کمی کمبود آهن دارم و برایم فولیکوفر شبی ۱ عدد تجویز کردند و در حال حاضر هم مصرف می کنم. اما فولیک اسید نخوردم. آیا این قرص جایگزین فولیک اسید هم می تواند باشد یا باید از همان سه ماه پیش فولیک اسید هم مصرف می کردم؟

پاسخ دکتر اعظم سعیدی، متخصص زنان و زایمان:

خیر؛ لازم نیست اسید فولیک هم مصرف کنید. چون فولیکوفر ترکیبی است از آهن و اسید فولیک و شما با مصرف این قرص توامان هر دوی این ها را دریافت می کنید. اسید فولیک یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن است که ما سه ماه قبل از بارداری مصرف 400 میکروگرم از آن را به خانم هایی که قصد بارداری دارند، توصیه می کنیم. چون درسلامت سیستم عصبی جنین نقش مهمی ایفاء می کند. البته اسید فولیک در مواد غذایی وجود دارد، ولی کافی نیست و به همین دلیل این دارو را به خانم هایی که قصد حاملگی دارند، تجویز می کنیم.