وقتی کودک‌ گریه می‌کند باید بلافاصله بغلش کرد یا اینکه باید کمی صبر کرد تا گریه‌اش تمام شود؟ معمولاً انتخاب یکی از این دو راه کمی سخت است به ویژه برای مادرانی که فرزند اولشان متولد شده یا پس از مدت زیادی صاحب فرزند شده اند. بسیارند و کم نیستند مادرانی که پاسخ این سوالات را نمی‌دانند. خواندن این مطلب به شما کمک می‌کند تا با به‌ کار بستن توصیه‌های متخصصان اطفال با گریه کودکان خود به شیوه درستی برخورد کنید.

آیا به محض آنکه کودک شروع به گریه کرد باید او را بغل کنیم؟

نوزادان در سه ماهه اول زندگی خیلی گریه می‌کنند چون می‌خواهند به شما نشان دهند که به شما نیازمندند. تنها راه ساکت‌کردن گریه نوزاد راضی‌کردن فوری اوست. او را بغل کنید و شیر دهید. هرچه بیشتر در این سن به نیازهایش جواب دهید، بیشتر حس امنیت می‌کند و آرام‌تر خواهد بود. وقتی توجه کودک کم‌کم به محیط جلب شد می‌توانید برای ساکت‌کردنش با او صحبت کنید، آواز بخوانید یا با دست‌هایش بازی کنید.

وقتی نوزادتان گریه می‌کند به او نشان دهید که متوجه گریه او هستید. جملات پراحساس را در گوشش زمزمه کنید تا آرام شود .

آیا گریه کودک همیشه نشانه درد و ناراحتی اوست؟

وقتی آدم بزرگ‌ها گریه می‌کنند معمولاً بدین معناست که غمگین هستند، اما وقتی یک نوزاد گریه می‌کند نشانه ناامیدی او از زندگی نیست. وقتی نوزادی گریه می‌کند یعنی گرسنه است، پوشکش را خیس کرده، دلش درد می‌کند یا حتی نیاز به آغوش و نوازش شما دارد .

آرام کردن نوزاد، چه وقت بی توجه بمانیم؟

آیا بغل کردن بیش از اندازه، کودک را لوس می‌کند؟

پیش از یک سالگی هیچ عاملی سبب لوس شدن کودک نمی‌شود وقتی یک کودک لوس می‌شود که چیزی را که نیاز ندارد، مدام به او بدهید. یک نوزاد وقتی گریه می‌کند که ما به نیازهایش پاسخ ندهیم، گریه تنها راهی است که او می‌تواند با شما گفت‌وگو کند. اگر در این سن به این بهانه که کودکم لوس و بغلی می‌شود به گریه‌اش پاسخ ندهید و تنهایش بگذارید، حس ناامنی خواهد کرد و اعتمادش به شما و خودش سلب می‌شود. پس او را بغل کنید.

آیا خوب است با گریه کودک فوراً به اوشیر بدهیم یا پستانک در دهانش بگذاریم؟

شیر کودک را آرام می‌کند، اما اجازه ندهید سینه مادر جایگزین شصت شود. در این صورت نوزاد مدام شب‌ها برای شیر خوردن شما را بیمار خواهد کرد .

از چه زمانی باید به گریه کودک کمی بی‌توجه بود؟

از ۳ ماهگی به بعد کودک کمتر گریه می‌کند. از این به بعد کودک می‌خواهد با حرکات بدن و جیغ خواسته‌هایش را به مادر بفهماند. گریه‌های شبانه کم‌کم تمام می‌شوند. مادر از این به بعد از نوع جیغ کودکش می‌تواند بفهمد او گرسنه است، عصبانی است، نیاز به محبت دارد یا می‌خواهد بخوابد. از این پس دیگر لازم نیست به سرعت به سمت کودک بروید. در عوض اگر واقعا جیغ کودکتان از روی درد یا ناراحتی است از او غافل نشوید.

چقدر منتظر بمانیم که کودک گریه کند و خود آرام شود؟

هر قدر تحمل دارید. اغلب والدین حتی پس از یک سالگی اجازه نمی‌دهند کودک‌شان خیلی گریه کند و خود او را آرام می‌کنند. در دو حالت توصیه می‌شود اجازه دهید کودک گریه کند تا خود آرام شود؛ در هنگام خوابیدن و هنگامی که به هیچ وجه نمی‌توانید آرامش کنید. هر گاه احساس کردید در برابر ساکت کردن نوزادتان ناتوانید، بهترین کار این است که او را به پدرش بسپارید .

بهترین روش برای آرام‌کردن کودک چیست؟

کودکان قدرت زبانی عالی ندارند پس مجبورند گریه کنند. پذیرفتن این موضوع به شما کمک می‌کند بتوانید گریه کودکتان را راحت‌تر تحمل کنید. وقتی نوزادتان گریه می‌کند به او نشان دهید که متوجه گریه او هستید. جملات پر احساس را در گوشش زمزمه کنید تا آرام شود. در اکثر موارد قدرت اراده و پایداری مادر سبب می‌شود کودک دست از گریه برداشته و آرام شود .

آیا بعضی از نوزادان بیشتر از دیگران گریه می‌کنند؟

بله. برخی نوزادان حساس‌ترند و به کوچک‌ترین سر و صدایی عکس‌العمل نشان می‌دهند یا وقتی لباس را از تنشان درمی‌آورید یا لباس به تنشان می‌کنید می‌زنند زیر گریه. این جزئی از ذات کودک شماست و راه حلی ندارد .

آرام کردن نوزاد، چه وقت بی توجه بمانیم؟

آیا درست است وقتی کودک گریه می‌کند، او را تنها بگذاریم؟

خیر. اگر او در خلوت مدام گریه کند، حس می‌کند به او اهمیت نمی‌دهید و این موضوع در بزرگسالی روی روان او تأثیر می‌گذارد. به کودکتان بفهمانید که گریه او را می‌بینید ولی ترجیح می‌دهید کاری را بکنید که برایش بهتر است .

اگر پیش از یک سالگی به این بهانه که کودکم لوس و بغلی می‌شود به گریه‌اش پاسخ ندهید و تنهایش بگذارید، حس ناامنی خواهد کرد و اعتمادش به شما و خودش سلب می‌شود .

در صورتی که تحمل گریه کودک را نداریم چه باید بکنیم؟

این موضوع در سه ماهه اول پس از زایمان کاملاً طبیعی است. به هم ریختگی روانی و احساسی، خستگی‌های مفرط جسمی، وظایف سنگین مادری و ... شما را به شدت تضعیف می‌کند . مادران در این زمان به قدری حساس‌اند که کوچک‌ترین موضوع آنها را به گریه می‌اندازد و به محض دیدن گریه کودک چون تحمل ندارند او را بغل کرده سعی می‌کنند آرامش کنند. طی چند ماه وضعیت بدنی شما به حالت‌ عادی برگشته و مادر کمی از فرزندش فاصله می‌گیرد .

آیا این موضوع درست است که کودکان شب‌ها بیشتر گریه می‌کنند؟

بله. این گریه‌ها والدین را مضطرب می‌کند و والدین می‌ترسند مبادا کودک درد شدیدی داشته باشد. اما نگران نشوید کودکان با این کار اضطراب‌های روزانه را از خود دور می‌کنند .

مهم‌ترین مطالب در این‌باره:

گریه های نوزاد دلایل بسیاری میتواند داشته باشد که شما میبایست با زبان کودک آشنایی کامل را داشته باشید. در اینجا به چند دلیل عمده که چرا کودکان گریه می کنند می پردازیم. اگر کودک شما گریه می کند و شما دلیل آن را نمی دانید، طبق موارد زیر عمل کنید. امیدواریم مفید واقع شوند.

۱- نیاز به آروغ زدن

آروغ زدن زوری نیست. ولی اگر کودک شما بعد از غذا خوردن گریه کرد، یک آروغ ممکن است چیزی باشد که به آن نیاز دارد. زمانیکه کودک از سینه مادر و یا شیشه شیر تغذیه می کند مقدار زیادی هوا وارد معده او می شود که اگر از معده او خارج نشود ممکن است باعث ناراحتی او شود.

ممکن است بعضی کودکان به خاطر وجود باد معده اذیت شوند در حالیکه برخی دیگر ممکن است اصلاٌ آروغ نزده و حتی به آن نیازی نداشته باشند. (برای اینکه به آروغ زدن کودک کمک کنید، پس از خوردن شیر، چند دقیقه او را بصورت عمودی در بغل خود بگیرید و به آرامی تکان دهید)

۲- گرسنگی

اولین چیزی که به محض گریه کودک به ذهن می رسد گرسنگی است. شناختن علائم گرسنگی به شما کمک می کند تا قبل از شروع گریه اقدام به غذا دادن به کودک کنید. برخی از علائم در نوزادان تازه به دنیا آمده:

- هیجان داشتن

- خوردن لب هایش

- چرخیدن به سمت دست شما وقتیکه اقدام به نوازش گونه اش می کنید

- خوردن دستان خودش

۳- خستگی و نیاز به خواب

تحمل خواب آلودگی برای کودکان سخت تر از آن است که تصور می کنید. در واقع آنها به جای چرت زدن شروع به گریه می کنند مخصوصاٌ زمانیکه بیش از حد خسته هستند.

۴- مشکلات شکمی، گاز معده، باد شکم

مشکلات شکمی که حاصل از باد شکم و گاز معده می باشد باعث ناراحتی و گریه فراوان کودک می شود. در واقع یکی از گریه های تسلی ناپذیر مربوط به باد شکم(نفخ) است که به آن کولیک (colic) گفته می شود و در هر دوره حداقل سه ساعت در روز، سه روز در هفته و سه هفته به طول می انجامد.

اگر کودک دلبند شما گاهاٌ بلافاصله بعد از غذاخوردن بیقرار است و گریه می کند ممکن است دل درد داشته باشد. برخی از والدین در این شرایط از قطره های ضد نفخ و یا شربت هایی که از گیاهان دارویی تهیه شده استفاده می کنند.

کولیک پیشرفته ممکن است سلامت کودک شما را به خطر بیندازد. پس در این موارد، قبل از اقدام های سرخود، با پزشک کودک خود مشورت کنید.

حتی اگر کودک شما نفخ ندارد و هیچوقت بعد از خوردن غذا بیقراری نکرده است از جابجایی گاز معده گاهاٌ دردی ایجاد می شود و تا زمانیکه از معده خارج نشده او را ناراحت می کند. اگر متوجه وجود گاز معده شدید در جهت از بین بردن آن اینگونه عمل کنید، کودک را به پشت خوابانده و پاهای او را همانند حرکت دوچرخه به آرامی حرکت دهید.

۵- پوشک کثیف

بعضی از کودکان زمان تعویض پوشک را به شما می فهمانند. برخی دیگر تحمل بیشتری برای پوشک کثیف دارند. در هر صورت چک کردن و برطرف کردن آن کار چندان دشواری نیست. سعی کنید یک مارک پوشک خوب برای کودک خود انتخاب کنید. برخی کودکان به پوشک های خاصی حساسیت دارند و ممکن است اطراف پای آنها قرمز شود یا کهیر بزند.

۶- خیلی سرد یا خیلی گرمشان باشد

وقتی کودک شما هنگام تعویض پوشک و یا استفاده از دستمال مرطوب هنگام تمیز کردن او احساس سرما می کند او این ناراحتی خود را با گریه بیان می کند. نوزادان تازه به دنیا آمده دوست دارند به خوبی پوشیده و گرم شوند ولی نباید بیش از حد احساس گرما کنند. (کودکان از سرما بیش از گرما ابراز ناراحتی می کنند)

۷- دندان در آوردن

به اعضای هر دندان جدیدی که از لثه کودک شما بیرون می آید موجبات ناراحتی کودک شما را فراهم می کند. بعضی از کودکان بیش از دیگر کودکان در این دوران رنج می برند، ولی همه آنها در طول این دوران بیقرار هستند و گریه می کند.

اگر به نظرتان آمد که کودک شما درد دارد ولی دلیل آن را نمی دانستید سعی کنید با انگشت لثه های اورا به آرامی لمس کنید و از برآمدگی دندانهای کودک دلبند خود شگفت زده شوید. به طور معمول اولین دندانها بین ۴ الی ۷ ماهگی بیرون می آیند ولی زودتر هم امکان پذیر است.

۸- مریض بودن

اگر شما تمامی نیازهای اولیه کودک خود را برآورده ساخته اید و کودک در راحتی کامل به سر می برد ولی هنوز گریه می کند ممکن است از چیزی ناراحت است، در چنین شرایطی دمای بدن کودک را اندازه گیری نمایید تا از تب کردن کودکتان جلوگیری کنید و برای علائم دیگر بیماری ها گوش به زنگ باشید.

وقتی کودک دلبند شما گریه می کند به طور کلی علامت خوشایندی نیست. برای پیگیری مشکل گریه کودک در گریه های غیرعادی، به پزشک مراجعه نمایید.

9- بی حوصلگی

با بزرگتر شدن نوزاد مدتی که در بیداری می گذراند بیشتر می شود و به همین خاطر بیشتر ممکن است حوصله اش سر برود. بسیاری از کودکان به دلیل سر رفتن حوصله شان گریه می کنند به خصوص اگر تنها گذاشته شده باشند و چیزی برای سرگرم شدن یا نگاه کردن به آن یا کسی برای بازی با او در کنارشان نباشد.

فرزند یک ساله شما از بودن در کنار شما بیش از هر چیز دیگری لذت می برد و مرتبا به کاری که انجام می دهید علاقه نشان می دهد.

10- ترس از جدایی

وقتی نوزاد در حدود شش یا هشت ماهه شود جدایی از والدین بزرگترین عامل اضطراب او خواهد بود و تقریبا همیشه این مسئله به گریه او منجر می شود. سعی کنید با تنها گذاشتن نوزاد و طولانی کردن تدریجی زمان تنهایی او در طول چند ماه او را به جدا شدن از خودتان عادت بدهید. برای مثال ابتدا بیست دقیقه بعد یک ساعت و بعد سه ساعت او را تنها بگذارید.

اگر در خارج از منزل شاغل باشید این ترس کودک موجب اندوه شما خواهد شد اما این مرحله گذرا میباشد و او به دیدن منظره رفتن و بازگشتن شما عادت خواهد کرد.

11- عدم امنیت و اضطراب

وقتی کودک بزرگتر می شود آگاهی او نسبت به افراد ناشناس بیشتر میگردد. بودن در کنار شما در جایی ناشناس یا قرار گرفتن در جمع افراد ناشناس بیش از هر چیزی موجب اضطراب کودک می شود. قرار گرفتن در مکانی ناشناس و در بین افراد غریبه به کلی او را به هم می ریزد.

هرگز این کار را نکنید. وجود کوچکترین منبع اضطراب موجب می شود که کودک سخت به شما بچسبد. او برای کسب آرامش بیشتر خود را به شما نزدیک می کند. حتی ممکن است غذایش را نخورد. اگر می دانید که فرزندتان مضطرب شده است باید فورا نسبت به این حالت او واکنش نشان بدهید.

12- به ستوه آمدن

با بزرگتر شدن نوزاد تمایل او به انجام کارهایی که خارج از توانش است بیشتر می شود و در نتیجه به ستوه می آید. معمولا این حالت به گریه او ختم می شود. وقتی شروع به چهار دست و پا رفتن کند در بین اثاثیه منزل می گردد.

سپس شروع به راه رفتن خواهد کرد و تقریبا همیشه مجبور می شوید او را محدود کنید. و این کار شما به این حالت او می افزاید و هر بار که این کار را بکنید دوباره شروع به گریه می کند.

از هجده ماهگی حس ماجراجویی کودک در اثر افزایش تعادل، تحرک و هماهنگی بیشتر اعضای او افزایش پیدا می کند. سعی می کند کارهایی ورای توانایی هایش انجام دهد و در نتیجه به شدت خسته میشود.