به گزارش بهداشت نیوز انار، میوه‌ای است که باید در مصرف آن دقت زیادی شود! انار میوه‌ای خوشمزه و مفید است، اما برای گروه مشخص از افراد مضر است. آب انار را نباید به کودکان زیر یکسال و حتی زیر دو سال داد. بزرگسالان نیز بهتر است آب انار خالص را ننوشند، به ویژه اگر دچار زخم معده و یا گاستریت باشند.
انار را نباید ناشتا خورد یا آب آن را نوشید. زیرا باعث بروز یبوست خواهد شد. پس از خوردن انار توصیه می‌شود یک استکان آب نوشیده شود. یا حداقل دهان شسته شود، زیرا اگر بطور منظم مصرف شود، باعث از بین رفتن لعاب دندان‌ها خواهد شد. از اینرو در مصرف انار احتیاط زیادی باید بخرج بداد.
منبع: فرادید
