طرز تهیه سس تمر هندی خانگی، یک چاشنی متفاوت
طرح تهیه سس تمر هندی خانگی بسیار ساده بوده و در زمانی کوتاه می توانید یک چاشنی سالم، خوشمزه و متفاوت برای غذاهای خود تهیه کنید.
پارسینه- گیتا راد: سس تمر هندی خانگی یک چاشنی متفاوت با طعمی خاص و دلپذیر است که می تواند به همراه غذاهای سرد و گرم همچون سمبوسه، پیتزا، ماکارونی، سالاد اولویه و انواع ساندویچ ها استفاده شود.
باید در نظر داشته باشید که علی رغم وجود تمر هندی در این سس، طعم آن چندان ترش نیست و در ترکیب با مواد دیگر، کم هم به تندی می زند. میزان ترشی و تندی این سس را می توانید به میل خودتان کم یا زیاد کنید.
مواد لازم برای تهیه سس تمر هندی
تمر هندی: ۱ بسته
سرکه قرمز: ۱ لیوان
سیر: ۳ حبه
فلفل قرمز: ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه سس تمر هندی
نکته های کلیدی در تهیه سس تمر هندی خانگی
تهیه سس تمر هندی بسیار سریع و ساده بوده و حداکثر 30 دقیقه زمان می گیرد. این سس بر خلاف سس های کارخانه ای موجود در بازار فاقد مواد نگهدارنده و دیگر افزودنی ها است. با این وجود می توانید مطمئن باشید که در شرایط مناسب، یعنی در ظرف در بسته و داخل یخچال، ۵ الی ۶ ماه ماندگاری دارد. سس تمر هندی چاشنی متفاوت و دلچسبی برای ماکارونی، لازانیا انواع کوکو، ساندویچ های مختلف و حتی غذاهای سرد مانند الویه است. یکبار امتحان کنید مشتری ثابتش می شوید. اگر می خواهید چاشنیتان تندتر یا ترشتر باشد میتوانید به میل خودتان میزان مواد مورد استفاده را کم یا زیاد کنید.خواص تمر هندی
تمر هندی علاوه بر مصارف خوراکی و چاشنی غذایی، خواص دارویی فراوانی هم دارد که در ادامه به آن می پردازیم:
افزایش قد
درمان دیابت
کاهش دردهای آرتروز
هضم آسان غذا
این میوه یک مادهٔ صفراوی است؛ یعنی باعث میشود غذا سریعتر و راحتتر هضم شود. فیبر موجود در تمبر هندی، گوارش غذا را تسهیل میکند.
بهبود عملکرد سیستم عصبی
مضرات تمر هندی
این میوه پر خاصیت از نظر پزشکان و محققان همچون خوراکیهای دیگر مضراتی نیز دارد که در ادامه شما را با آنها آشنا میکنیم.
خوردن تمر هندی به اشخاصی که دچار بیماری آسم وبیماریهای ریوی هستند و همچنین افرادی که طحال ضعیفی دارند توصیه نمیشود.
این میوه، فشار خون را کاهش میدهد و رقیقکننده خون است. در صورت مصرف این میوه و بعد وقوع حادثهای که منجر به خونریزی شود، بند آوردن خونریزی کار سختی است. اگر آسپرین یا داروهای رقیقکنندهٔ خون مصرف میکنید، از مصرف بیش از اندازهٔ تمبر هندی خودداری کنید.