شیر مادر یا شیرخشک؟

بازدید :

زمان تقریبی مطالعه :

تاریخ : چهارشنبه 1403/05/10 ساعت 11:12

هر راهی که برای تغذیه کودکتان انتخاب می‌کنید، چه شیرخشک و چه شیر مادر، یا ترکیبی از هر دو، مهم‌ترین کار این است که کودک به‌خوبی و به‌اندازه کافی تغذیه شود و ارتباط عاطفی قوی با او داشته باشید. پس احساس گناه را فراموش کنید!

فواید تغذیه با شیر مادر برای کودک

حاوی مقدار مناسبی از مواد مغذی موردنیاز کودک

دارای آنتی‌بادی‌هایی طبیعی برای مقابل با بیماری‌هایی مانند عفونت گوش

هضم راحت‌تر و کاهش ابتلا به یبوست و نفخ

کاهش ریسک سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در سال اول زندگی

افزایش احتمالی هوش کودک و عملکرد شناختی بهتر

کاهش خطر اضافه‌وزن و ابتلا به آسم، آلرژی، دیابت‌ها، کلسترول بالا، بیماری هوچکین، لوسمی و لنفوم در سال‌های بعد زندگی

فواید شیردهی برای مادر

کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، دیابت، بیماری قلبی، پوکی‌استخوان و سرطان تخمدان

کمک به مادر برای کاهش راحت‌تر وزن بارداری

کاهش خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان

تجربه‌ای شگفت‌انگیز برای ارتباط عاطفی با کودک و همچنین در دسترس و رایگان بودن

تغذیه با شیرخشک

بهترین جایگزین برای زمانی که امکان تغذیه با شیر مادر وجود ندارد

شیرخشک را هر زمانی و هر کسی می‌تواند به کودک بدهد

زمان‌بندی تغذیه راحت‌تر است و به‌سرعت شیر مادر هضم نمی‌شود

نیازی نیست که مادر نگران چیزهایی که می‌خورد باشد

تغذیه مکمل با شیرخشک

ممکن است پزشک پیشنهاد کند به کودکتان هم شیر مادر بدهید و هم شیرخشک. در موارد زیر معمولاً به شیرخشک نیاز است:

کودک زودتر به دنیا آمده یا وزن تولد بسیار کمی دارد

کودک نمی‌تواند پستان مادر را به‌خوبی بمکد

بدن مادر به‌اندازه کافی شیر تولید نمی‌کند

کودک دهیدراته شده یا زردی شدیدی دارد یا قند خونش پایین است

اگر تغذیه نوزاد را با شیرخشک شروع کرده‌اید بهتر است شیر خودتان را بدوشید تا به‌محض اینکه کودک آماده بود، تغذیه با شیر خودتان را شروع کنید. وقتی کودک کمی رشد کرد و قوی‌تر شد می‌تواند علاوه بر شیرخشک از شیر شما نیز تغذیه کند.