فعالیت‌های بدنی روزانه و منظم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

"سیده فریبا حسینی" افزود: فعالیت‌های بدنی و ورزش منظم و روزانه باعث ایجاد نشاط، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

وی اظهارکرد: با توجه به شیوع بیماری کروناویروس و تعطیلی مدارس در کشور، انجام فعالیت‌های بدن منظم روزانه برای همگان بویژه دانش آموزان ضرورتی اجتناب ناپذیر است.

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: برای جلوگیری از شیوع بیشتر کرونا در کشور کمپین «در خانه بمانیم» راه اندازی شده که خانواده‌ها با برنامه ریزی و مدیریت از بروز دیگر بیماری‌ها و چاقی جلوگیری کنند.

حسینی تصریح کرد: فعالیت‌های ورزشی و بازی‌های حرکتی شاد و مفرح بین اعضای خانواده بهترین ابزار برای گذران اوقات فراغت و مقابله با سبک زندگی کم تحرک و لذت بردن دانش آموزان از بودن در کنار خانواده ها در این ایام است.

وی ادامه داد: معلمان تربیت بدنی، مدیران مدارس و آموزگاران می توانند ابتکار و خلاقیت بازی‌های حرکتی و ورزشی را در منزل در قالب فیلم کوتاه و کلیپ با رعایت نکات ایمنی بازی‌ها، ساده و قابل فهم بودن و قابلیت اجرا در فضای‌های محدود منازل مسکونی و مطابق با موازین اسلامی را تهیه و از طریق فضای مجازی در اختیار دانش آموزان و خانواده‌ها قرار دهند.

به گزارش ایسنا به نقل از اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد، وی بیان کرد: از برترین آثار این فعالیت‌ها پایان اردیبهشت ماه ۹۹ تجلیل می شود.

انتهای پیام