طرز تهیه غذای سوفله مرغ و لوبیا غذایی سریع

سوفه مرغ و لوبیا غذایی که خیلی سریع آماده میشه\ در این مطلب آشپزی روزانه طرز تهیه سوفله مرغ و لوبیا را به شما آموزش می دهیم.\ \ \ مواد لازم برای سوفله مرغ و لوبیا :\ \ \ \ نان  (تورتیلا،لواش یا تافتون) به میزان لازم\ فلفل سیاه 1/8 قاشق چای خوری\ نمک 1/8 قاشق چای خوری\ آبلیمو 4.5 قاشق چای خوری\ مرغ (...