12 نکته برای زیبایی و مراقبت از پا که تنها یک متخصص پدیکور می‌داند

بسیار عجیب است که هنوز هم تعصبات زیادی مرتبط با پدیکور در قرن ۲۱ وجود دارد. مردم، به ویژه مردان، اغلب از دیدن یک سالن احساس خجالت می‌کنند. بسیاری از آنها سعی می‌کنند قبل از مراجعه به یک متخصص، ناخن‌ّهای خود را بگیرند و کف پاهای‌شان را حسابی تمیز و صاف کنند. برخی هم پاهای‌شان را در آب داغ خیس می‌گذارند زیرا می‌ترسند که پاهای‌شان بوی خوبی نداشته باشد. اما متخصصان توصیه می‌کنند که لزومی به انجام این کارها نیست و بهتر است نگرش راحت‌تری نسبت به این روش داشته باشند. در این نوشتار پاسخ ۱۲ سوال مهم درباره زیبایی و مراقبت از پا را از متخصصان مدرن گردآوری کرده‌ایم. ما مطمئن هستیم که این نکات به شما کمک می‌کنند که پدیکور کردن پاها دیگر برای‌تان کاری استرس‌زا نباشد.

توصیه های زیبایی و مراقبت از پا

۱. چه نوع پدیکور بهتر است

جدای از انواع معمول پدیکور (کلاسیک، با ابزار و ترکیبی) ، امروزه یک نوع جدید محبوبیت بیشتری پیدا کرده است: پدیکور اسیدی. این روش شامل درمان پا با کمک مواد آرایشی خاص حاوی اسیدها است. حرفه‌ای‌ها به چند دلیل این روش را ترجیح می‌دهند.

بسیاری از آنها پدیکور کلاسیک را که شامل خیساندن پا در آب است دوست ندارند: صدمه زدن به پوست نرم شده آسان است زیرا کاملا مشخص نیست که چه مقدار از پوست برداشته می‌شود. پدیکور شامل ابزار، همه پینه‌ها و میخچه‌ها را از بین نمی‌برد. علاوه بر این، هر دو نوع پدیکور باعث ایجاد آسیب میکروبی در پا می‌شوند. در نتیجه، پوست شروع به بازسازی می‌کند و لایه شاخی به سرعت دوباره رشد می‌کند.

پدیکور اسیدی اجازه می‌دهد سلول‌های مرده را برای مدت طولانی‌تر و به طور موثرتری از بین ببرید. اگرچه این روش دارای یک اشکال است: معمولاً هزینه آن بیشتر از سایر انواع پدیکور است. علاوه بر این، شما باید ترکیب مواد را قبل از استفاده به دقت مطالعه کنید و تأثیر آن را روی مناطق کوچکی از پوست بررسی کنید تا معلوم شود که واکنش آلرژیک یا عواقب منفی دیگری در پی نخواهد داشت.

۲. نباید به دنبال پاشنه‌ای باشید که به اندازه پای بچه نرم است

“پاشنه مانند پای کودک” قابل دستیابی است اما یک چیز کاملاً غیر ضروری است. تکنسین پدیکور می‌تواند تمام پوست خشک پا را از بین ببرد و پاهای صافی ایجاد کند، اما پس از آن راه رفتن به احتمال زیاد برای شما دردناک خواهد بود. بنابراین بهتر است کمی زبری بر جای بگذارید به جای اینکه همه چیز را از بین ببرید.

۳. چگونه پوست ضخیم و خشک را به درستی از بین ببریم

متخصصان توصیه نمی‌کنند از سنگ پومیس یا سنگ پا در خانه استفاده کنید. آنها خصوصاً مخالف این رسم معمول هستند: دراز کشیدن در وان، بخار دادن پاشنه پا و سپس سابیدن پوست پا که حالا حسابی نرم شده‌است. خطر کندن بیش از حد پوست زیاد است و در این حالت فرد بعد از 3 روز حتی پاشنه‌های خشن‌تری هم خواهد داشت.

تیغ‌های مخصوص برداشتن پینه و میخچه نباید در خانه و سالن استفاده شود. بهتر است از کرم مخصوص یا عامل دیگری برای از بین بردن پینه استفاده کنید. می‌توانید بعد از استفاده از کرم یا هر موادی، پوست خشک شده را با یک وسیله جدا کنید.

۴. چه فرم ناخن پا مناسب است

در حالت ایده‌آل، ناخن‌های پا باید شکل مربع با گوشه‌های گرد داشته باشند. این بدان معنی است که ناخن رشد یافته باید در یک خط مستقیم بریده شود و سپس گوشه ها را می‌توان کمی گرد کرد. نباید به شکل نیم دایره در انگشتان پا فرو بروید – این یکی از دلایل رشد ناخن پا به درون پوست یا گوشت انگشت است. در عین حال، اطمینان حاصل کنید که گوشه‌ها را خیلی تیز نکنید زیرا ممکن است به کفش‌های شما گیر کنند، که می‌تواند منجر به آسیب‌دیدگی شود.

۵. طول ناخن‌های پا چقدر باید باشد

متخصصان توصیه می‌کنند ناخن‌های پا را خیلی از ته نگیرید تا در نهایت ضعیف نشوند. بهتر است حدود 0.5 میلی‌متر از سر ناخن را بگذارید بماند و لبه‌های آن یک خط مستقیم بسازید. این کار خطر آسیب به ناخن و زخمی کردن پوست یا گوشت انگشت پا را زمان گرفتن ناخن کاهش می‌دهد.

۶. ترک‌های ناخن پا را چه کنیم

همچنین نباید ناخن‌های پا را خیلی بلند کنید. این کار می‌تواند به ضربه خوردن آنها کمک کند، که منجر به ایجاد ترک‌های طولی می‌شود. گاهی اوقات ناخن‌ها از ریشه تا نوک کاملا می‌ترکند. با این نوع آسیب واقعا هیچ کاری نمی‌توان کرد.

بعضی اوقات چیزهایی که شبیه ترک هستند در واقع اصلا ترک نیستند. این موارد می‌توانند شیارهای طبیعی باشد که اغلب در ناخن‌های بسیار ضخیم ظاهر می‌شوند. تکنسین پدیکور وضعیت ناخن‌های پا را ارزیابی می‌کند یا پوشش اصلاحی مناسب را انتخاب می‌کند یا به شما توصیه می‌کند با یک پاپزشک مشورت کنید.

۷. آیا باید کوتیکول برداشته شود

اکثر کارشناسان بر این باورند که نباید کوتیکول بریده شود، بلکه باید با یک چوب فلزی یا نارنجی به عقب رانده شود به این دلیل که کوتیکول یک مانع محافظتی طبیعی برای ناخن‌ها است و در واقع بدون آن عفونت می‌تواند به زیر ناخن‌ها نفوذ کند. شما فقط باید برش‌ها یا مناطقی را که به شدت رشد کرده‌اند و می‌توانند بریده شوند و درد ندارند، اصلاح کنید.

استاد پدیکور فرانسوی، باستین گونزالس، توصیه غیرمنتظره و جالبی برای کوتیکول دارد! او می‌گوید برای عقب انداختن کوتیکول به جای چوب از مسواک استفاده کنید. موی نرم آن به آرامی کوتیکول را به عقب می‌برد؛ در حالی که خیال‌تان هم راحت است ناخن را خیلی سخت فشار نمی‌دهید و در نهایت با برآمدگی‌های زشت روی آن مواجه نمی‌شوید.

۸. چه رنگ لاکی برای پا مناسب است

طراحی ناخن البته سلیقه‌ای است. اما اگر می‌خواهید رنگی را انتخاب کنید که همیشه زیبا به نظر برسد، کارشناسان توصیه می‌کنند که سایه رنگ‌های قرمز مناسب هستند. همیشه باید زیر لاک ناخن بیس ناخن بزنید، در غیر این صورت ممکن است ناخن‌ها زرد شوند.

۹. لاک ناخن چه مدت باید روی ناخن بماند

به گفته باستین گونزالس، بدترین کاری که می‌توانید برای ناخن‌های خود انجام دهید این است که لاک را هفته‌ها یا حتی ماه‌ها روی ناخن نگه دارید. گونزالس توضیح می‌دهد: “وقتی ناخن‌های خود را با پلاستیک می پوشانید، بستر ناخن نمی‌تواند نفس بکشد، این باعث ضعیف شدن ناخن‌ءها و ایجاد لکه‌های سفید می‌شود.”

گونزالس توصیه می‌کند که لاک ناخن گاه گاهی و در موارد خاص استفاده کنید، “اگر به آرایش ناخن مانند آرایش صورت نگاه کنید و مطمئن شوید که آن را به درستی پاک می‌کنید – تا پایان عمر ناخن‌های سالم خواهید داشت.”

۱۰. چرا قبل از مراجعه به یک متخصص نباید پاهای خود را شیو کنید یا در خانه پدیکور کنید

متخصصان توصیه می‌کنند که حداقل ۲۴ ساعت، حتی ترجیحاً ۴۸ ساعت قبل از پدیکور، پاها را شیو نکنید. هنگام اصلاح، میکروتروما روی پوست ظاهر می‌شود، که می‌تواند منجر به عفونت در سالن شود.

همچنین، متخصصان توصیه می‌کنند کاری را انجام ندهید که بسیاری از افراد خجالتی انجام می‌دهند: گرفتن ناخن پا و سابیدن پاشنه پا در خانه برای اینکه بعدا در مقابل فرد حرفه‌ای خجالت نکشید. بهتر است با ناخن‌هایی بزرگ و با پاشنه‌های سابیده نشده به سالن بیایید. این به متخصص کمک می‌کند تا شکل لازم برای ناخن‌های پا را به دست آورد و از پاک کردن پوست اضافی از پاشنه پا جلوگیری کند.

۱۱. آیا روش های مدرن پدیکور ارزش امتحان کردن را دارند؟

روش‌های متعددی وجود دارد که سالن‌ها اغلب به مشتریان خود ارائه می‌دهند که نه تنها ممکن است هیچ تأثیری نداشته باشد، بلکه می‌تواند به پاهای شما آسیب برساند. به عنوان مثال، هیچ مدرکی در مورد مفید بودن ماسک‌های پای ژلاتین یا مومی وجود ندارد، اگرچه بسیاری از مردم متقاعد شده‌اند که این مواد باعث استحکام ناخن‌ها می‌شوند. علاوه بر این، حتی لاک ناخن حاوی مواد تقویت کننده نیز می‌توانند آسیب برساند، مثلا اینکه سختی ناخن را افزایش داده و منجر به شکستگی شود.

پدیکور ماهی می‌تواند منجر به جدا شدن رویه ناخن شود. در ابتدا، این روش توسط افراد مبتلا به پسوریازیس استفاده می‌شد و در این مورد نتایج ملموسی به کاربران می‌داد. اما اگر این بیماری را ندارید، پس بهتر است به هیچ وجه از این روش استفاده نکنید.

۱۲. چرا با ابزار خودمان به سالن آرایش برویم؟

بسیاری از دختران مجموعه ابزارهای حرفه‌ای و لوازم پدیکور مخصوص خود را دارند که با خودشان به سالن می‌برند. البته متخصصان خوب نظافت را به دقت رعایت کرده و آنها را ضد عفونی می‌کنند. با این وجود، به گفته کارشناسان، خطر ابتلا به قارچ یا هر نوع عفونت دیگر در سالن‌ها هنوز وجود دارد. به همین دلیل به نظر می‌رسد داشتن مجموعه‌ای از ابزارهای شخصی ایده‌ای منطقی باشد.