برطرف کردن بیخوابی در 30 ثانیه با عجیب ترین داروی کشف شده

برطرف کردن بیخوابی در 30 ثانیه با عجیب ترین داروی کشف شده

بیخوابی یکی از بیماری هایی که کمتر فردی آن را به عنوان بیماری می شناسد در نتیجه به دلیل عدم توجه به بیخوابی های مکرری که دارید بدن شما به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد و سیستم ایمنی بدن شما تضعیف می شود و همچنین با کاهش عملکرد مغز و حافظه رو به رو خواهید بود.برای رفع بی‌خوابی شبانه، فلفل دلمه‌ای بخورید. ویتامین B۶ موجود در فلفل دلمه‌ای به تولید ملاتونین کمک می‌کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد.

سایر خبر های مفید در 1 روز گذشته

آیا تا قبل عید نوروز طلا و سکه بخریم ؟ | 79.2 هزار فرهاد مجیدى به ذوب آهن پیوست | 7.0 هزار قیمت دلار و یورو برای بار دوم هم گران شد /نرخ رسمی ۲۹ ارز افزایش یافت | 12.5 هزار پیش بینی قیمت دلار در سال ۱۴۰۰ | 47.1 هزار افزایش شدید قیمت دلار در بازارو صرافی ملی، آیا دلار دوباره به قیمت های بالای گذشته بازخواهد گشت؟ | 14.1 هزار