5 فایده نوشیدن دلستر که آنها را نمی دانستید

5 فایده نوشیدن دلستر که آنها را نمی دانستید

آبجو که در ایران بیشتر با نام دلستر شناخته می شود یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان است و طرفداران بسیاری دارند. این نوشیدنی علاوه بر طعم خوب می تواند مزایای زیادی برای سلامتی نیز داشته باشد.

البته باید توجه کنید که انواع ساده یا کلاسیک این نوشیدنی که بدون طعم دهنده ها و فاقد قند هستند دارای مزایای سلامتی بوده و دیگر انواع آن می توانند حتی برای سلامتی مضر نیز باشند.

همچنین انواع الکلی این نوشیدنی نیز ضرر های بسیار زیادی برای بدن داشته و می تواند باعث بزرگ شدن شکم و کبد چرب شود. در نتیجه اگر مزایای این نوشیدنی را می خواهید حتما از انواع سالم و بدون الکل آن بهره ببرید.

1. طبق تحقیقاتی که در سال 2021 انجام شد دانشمندان نشان دادند که نوشیدن آبجو یا همان دلستر می تواند برای سلامت قلب انسان بسیار مفید بوده و خطر حمله قلبی را کاهش دهد. محققان این تحقیق پیشنهاد کردند که افراد به طور منظم این نوشیدنی را بنوشند.

2. آبجو حاوی ویتامین B و پروتئین بوده و می تواند برای بدن مغذی باشد. همچنین آبجو دارای برخی از انواع انتی اکسیدان ها بوده که می تواند در برابر ابتلا به بیماری ها مختلف مبارزه کند.

3. آبجو علاوه بر بهبود بیماری های قلبی می تواند برای دیابت نیز مفید باشد. یک مطالعه میان 70 هزار نفر نشان داد که نوشیدن 14 لیوان آبجو در هفته می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.

4. همه ما دانیم که نوشیدن شیر در قوی کردن استخوان ها نقش بسیاری دارد. تحقیقات نشان داده است که آبجو نیز هرچند نه به اندازه شیر می تواند بر روی تقویت استخوان ها نقش داشته باشد.

5. آبجو برای سلامت دندان ها نیز بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده است که آبجو یا دلستر می تواند در از بین بردن باکتری ها نقش مهمی داشته باشد و یک لبخند زیبا تر را به شما هدیه بدهد.