فواید سفیده تخم مرغ برای مو
دستهبندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۰ مهر ۲۴, شنبه ساعت ۱۴:۴۰
اگر یک تخممرغ را بشکنید، دو قسمت مجزای زرده و سفیده را میبینید که زرده حاوی چربی و کلسترول و سفیده حاوی پروتئین است. سفیده تخممرغ از معدود مواد غذایی است که پروتئین کامل دارد و حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای بدن است.