سبزیجات پروتئینی را بشناسید + عکس


همه انواع سبزیجات در مقایسه با حبوبات، لبنیات یا گوشت‌ها سرشار از پروتئین نیستند، اما این مطلب سبزیجات سرشار از پروتئین را هم به شما معرفی می‌کند تا بتوانید بیشتر از انواع سبزیجات در رژیم غذایی روزانه استفاده کنید.

سبزیجات پروتئینی را بشناسید + عکس

منبع: بهداشت نیوز


منتخب امروز

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته

واکنش نیما شعبان نژاد به حضور بلاگرهای تزریقی در دنیای بازیگری