برنامه رایگان رژیم لاغری / 1200 کالری + روز سوم
منبع خبر /
تناسب اندام /
29-07-1401
برنامه رایگان رژیم لاغری را می توانید در ادامه دریافت کنید.
به گزارش اقتصادآنلاین، با رژیم ۱۲۰۰ کالری می توانید در ماه تا چهارکیلوگرم کاهش وزن داشته باشید. در ادامه نمونه ای از برنامه رژیم لاغری رایگان را می توانید دریافت کنید. بهتر است برای ادامه این رژیم با پزشک متخصص مشورت کنید.
برنامه رژیم رایگان روز بعد را می توانید (این برنامه 30 مهرماه منتشر می شود) با سرچ «رژیم لاغری» در سایت اقتصادآنلاین دریافت کنید. برنامه رژیم رایگان ۱۲۰۰ کالری به مدت یک هفته هر روز منتشر خواهد شد.
- برنامه رژیم لاغری رایگان روز اول را از اینجا مشاهده کنید.
- برنامه رژیم لاغری رایگان روز دوم را از اینجا مشاهده کنید.
- برنامه رژیم لاغری رایگان روز سوم را از اینجا مشاهده کنید.
صبحانه رژیمی
نان سنگگ + یک قاشق چای خوری ارده و شیره
میان وعده رژیمی
یک عدد بستنی عروسکی
ناهار رژیمی
5 قاشق برنج + دو عدد کتلت + 200 گرم سیب زمینی سرخ شده + نصف گوجه سرخ شده
میات وعده رژیمی
یک عدد خیار + یک عدد نارنگی
صبحانه رژیمی
5 قاشق زرشک پلو + 60 گرم مرغ
قتل خونین همسر با دستور زن خیانتکار+گفتگو با متهم 
بهترین فیلم‌ها و سریال‌های سال 2024 به انتخاب مجله تایم 
دانلود آهنگ علی زند وکیلی غمگین ترین آهنگ 
کپشن غمگین | 100 کپشن غمگین خاص کوتاه و بلند برای استوری و پست 
اهمیت ایمنی و امدادرسانی در حمل و نقل جاده ای 
سفره شب یلدا سنتی با تزیینات بسیار شیک 
شعر غمگین شب یلدا + مجموعه اشعار زیبای غم و ناراحتی شب یلدا 
مرد جوان پسر مورد علاقه مادرزنش را به قتل رساند! 
(تصاویر) مخوف‌ترین مرکز بازداشت و شکنجه در دمشق 
دیدن پورن توسط بچه ها، چگونه برخورد کنیم؟ 
زیباترین و شادترین عکس نوشته های شب یلدا 
جملات تولدت مبارک پسرم (جملات زیبای تبریک تولد مادر به پسر) 
آداب و رسوم شب یلدا در استان مازندران 
زیباترین سفره های شب یلدا را ببینید + عکس 
کپشن در مورد چتر ؛ جملات کوتاه عاشقانه و غمگین برای چتر 
متن زیبا برای شب یلدا با جملات بسیار زیبا و دلنشین 