انواع غذای نونی ساده و مجلسی با طعم های مختلف و سرشار از مواد مغذی

لیست انواع غذای نونی برای افرادی جمع آوری شده که رژیم غذایی دارن و برنج مصرف نمی‌کنن، یا این که بعضی‌ها به دنبال یه شام سبک هستن که با نون خورده میشه یا افرادی که برای مهمونی به دنبال طبخ غذاهای بدون برنج هستن.

انواع غذای نونی شامل غذاهایی میشه که بدون نیاز به همراهی برنج خورده میشن. غذاهایی با طعم‌های مختلف و روش‌های پخت گوناگون که هرکدوم بنا به نوع خودشون ساده یا مجلسی و مخصوص مهمانی طبخ میشن.

بخش آشپزی مجله قرمز با تهیه یه فهرست از بهترین غذاهای نونی قراره شما رو با دنیایی بی نظیر انواع خوراک، سوپ و انواع غذاهای فانتزی و گیاهی ببره تا وقتایی که نمی‌دونید چی بپزید، با این لیست کلی ایده خوب داشته باشید.

۱- کیتو مرغ

لیست انواع غذای نونی رو با یه غذایی ایتالیایی شروع می‌کنیم که شباهت‌های زیادی به کتلت داره و با ذائقه ما ایرانی‌ها همخوانی داره. این غذای خوشمزه که با نون خورده میشه، با استفاده از مرغ و پنیر طبخ میشه و طعم خیلی خوبی داره که باعث میشه همه بهش علاقه نشون بدن. موقع پخت عطر بوی این غذای مقوی کل فضای خونه رو در بر میگیره و بچه‌ها به خوردن این غذا علاقه زیادی دارن.

۲- تاس کباب

تاس کباب یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانیه که با گوشت قرمز درست میشه و به همراه نون خورده میشه. این خوراک لذیذ طرفدارهای زیادی داره که هیچوقت به خوردن این غذا نه نمیگن. تاس کباب یه گزینه عالی واسه خوردن یه غذای نونی هست که با استفاده از سیب زمینی، پیاز، گوشت و انواع ادویه طبخ میشه و لعاب زیادش بعد از پخت هوش و حواس از سرتون می‌پرونه.

۳- میرزا قاسمی

بادمجان یه محصول غذاییه که می‌تونید باهاش بی اندازه غذاهای مختلف درست کنید. یکی از غذاهای سنتی و خیلی خوشمزه شمالی چیزی نیست جز میرزا قاسمی که با استفاده از بادمجان، گوجه، سیر و پیاز و ادویه درست میشه و تو سراسر ایران طرفدارهای زیادی داره. این غذای گیاهی به راحتی آماده میشه و خواص خیلی زیادش رو با زود هضم شدن به بدنتون میرسونه.

۴- کتلت

یکی از بهترین غذاهای نونی که به همراه یه مقدار گوجه، خیار شور و خیار به یه ساندویچ مقوی و حیرت انگیز تبدیل میشه، چیزی نیست جز کتلت که همه ما ایرانی‌ها باهاش آشنایی داریم. یه غذای خوش پخت و راحت که کلی پروتئین داره و برای درست کردنش می‌تونید به سلیقه خودتون بهش سبزیجات معطر اضافه کنید تا طعم خوبش چند برابر بشه.

۵- آبگوشت

یکی از قدیمی‌ترین غذاهای ایرانی که از زمان‌های خیلی دور این غذا با استفاده گوشت گوسفند و حبوبات طبخ می‌شده و طرفدارهای زیادی داره. آبگوشت غذاییه که تو همه‌ی خونه‌ها و انواع رستوران‌ها با طعم‌ها و شیوه‌های مختلف پخته میشه. این غذا یه گزینه عالی واسه خوردن یه ناهار نونی محسوب میشه که از کوچیک تا بزرگ بهش علاقه دارن.

۶- جوجه کباب نونی

اگه دارید به یه غذای خیلی خوشمزه که نیاز به برنج نداشته باشه و به سرعت آماده بشه فکر می‌کنید، بهتره که یک راست به سراغ جوجه کباب معروف و خوشمزه خودمون برید. یکی از بی دردسر‌ترین غذاهایی که می‌تونید هر بار با یه طعم جدید و متفاوت درستش کنید. جوجه کباب غذاییه که سر بهتر درست کردنش دعوا راه میوفته. غذای مناسب پیکنیک و مهمونی که همه از خوردنش لذت میبرن.

۷- یتیمچه

یتیمچه یه غذای سنتی ایرانیه که با استفاده از کمترین مواد اولیه موجود تو خونه طبخ میشه. این خوراک با طعم حیرت انگیزی که داره، فقط با استفاده از بادمجان و گوجه و انواع ادویه تهیه میشه که باعث شده به یکی از لذیذترین غذاهای لیست انواع غذای نونی تبدیل بشه. شما می‌تونید یتیمچه رو بدون محدودیت دستور غذایی و با موادهای غذایی مورد علاقتون درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.

۸- فلافل

یکی از بهترین روش‌های استفاده از نخود توی غذا، چیزی نیست جز فلافل. یه غذای نونی خیلی خوشمزه که کسی پیدا نمیشه که از خوردنش سیر بشه. این دانه‌های گرد که از خمیر به وجود اومده از نخود به وجود میان و با استفاده از روغن سرخ و برشته میشن. یکی از بهترین گزینه‌ها واسه خوردن یه غذای نونی مقوی و سرشار از فیبر و پروتئین گیاهی.

۹- کشک بادمجان

کشک بادمجان به خاطر داشتن طعم متفاوت و بی نظیر خودش به یکی از پر طرفدار‌ترین غذاهای ایرانی تبدیل شده که تو همه‌ی شهرهای ایران به روش‌های مختلف و طعم‌های گوناگون تهیه میشه. مواد پایه این غذا رو بادمجان و کشک تشکیل میدن و بهترین مزیتش اینه که هم با گوشت و هم بدون گوشت طبخ میشه و به همراه نعناع داغ و نان خورده میشه.

۱۰- کوفته تبریزی

اگه دلتون میخواد واسه یه مهمونی مهم یه غذای خیلی خوشمزه و نونی درست کنید که مجلسی باشه و با ظاهر زیبای خودش سفره رو هم تزیین کنه، بهتون پیشنهاد میکنم که به سراغ کوفته تبریزی برید. یه غذای سنتی و حیرت انگیز که با انواع مواد غذایی مختلف طبخ میشه و طعم به شدت لذیذی داره که باعث میشه همه قدرت نه گفتن به این غذا رو از دست بدن.

۱۱- کوکو

یکی از ساده‌ترین غذاهای ایرانی که نیاز به مواد اولیه خاصی نداره و تو یه چشم به هم زدن آماده میشه. فقط کافیه با استفاده از سیب زمینی پخته، تخم مرغ و یه مقدار ادویه مختلف و مخلوط کردن مواد با هم یه خمیر نسبتا چسبناک درست کنید و در آخر با کف دست یه مقدار از مواد رو صاف کرده و سرخش کنید. کوکو یه غذای خیلی مقویه که کربوهیدرات بالایی داره.

طرز تهیه انواع کوکوی خوشمزه

• طرز تهیه کوکو اسفناج
• طرز تهیه کوکو سیب زمینی
• طرز تهیه کوکو ذرت
• طرز تهیه کوکو مرغ
• طرز تهیه کوکو سبزی

۱۲- خوراک اسفناج

اگه دلتون یه غذای خیلی مقوی و کاملا گیاهی میخواد که خواص زیادی داشته باشه، بهتره به سراغ درست کردن یه خوراک ساده و لذیذ اسفناج باشید. این غذای خوشمزه که با نون خورده میشه هم به بدن خون میرسونه و هم اکسیژن خون رو افزایش میده، و این که به راحتی با استفاده از انواع ادویه میشه اون رو با طعم دلخواهتون درست کنید و از خوردنش لذت ببرید.

سخن آخر

تو این مقاله از بخش آشپزی مجله قرمز برای شما لیستی از چند نوع غذای خوشمزه‌ معرفی کردیم که هرکدوم به روش‌های مختلف و طعم‌های گوناگون پخته میشن. تو این لیست انواع غذاهای گیاهی، ساده و مجلسی و برای مهمانی رو مشاهده می‌کنید.

اگه قصد دارید که غذاهایی که با نون خورده میشن رو تو لیست غذاهای هفتگیتون قرار بدید و نمی‌دونید از کجا شروع کنید، می‌تونید با بوکمارک کردن این صفحه، هر وقت که به ایده های غذایی جدید لازم داشتید از این لیست استفاده کنید.

لیست انواع غذای نونی به مرور زمان با انواع غذاهای جدید و متنوع کامل میشه. ممنون که ما رو همراهی می‌کنید.