ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل

دسته‌بندی: ورزش و سلامتیتاریخ انتشار: ۱۴۰۱ بهمن ۷, جمعه ساعت ۱۰:۱۴

ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل پُرکاری ممکن است موجب شود تا تاندون آشیل به آرامی دچار پارگی شود آشیل، تاندون قدرتمند بدن ممکن است با افزایش سن و بر اثر اعمال فشار دچار آسیب دیدگی شود؛...