ببینید | آیا نگرانی زیاد از چاق شدن، طبیعی است؟

دکتر امیر حسین جلالی ندوشن، روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه چاقی و افزایش وزن و مشکلات ناشی از آن به جهت سبک زندگی، نوع تغذیه ، کاهش تحرک و اموری که رسانه های جدید ایجاد کرده اند، تبدیل به یک مساله جهانی شده است، می‌گوید: قطعا تلاش برای کنترل وزن و جلوگیری از چاق شدن با اصلاح سبک زندگی بخشی از برنامه هایی است که ما برای حفظ سلامت مان باید در دستور کار قرار دهیم. اما اشتغال شدید ذهن با مساله افزایش وزن و فرم بدن در کسانی است که وزن شان در محدوده نرمال و یا کمی بیشتر و در حال رفت و برگشت است، ممکن است بازتابی از استرس روانشناختی باشد. در چنین شرایطی مشاوره با متخصص سلامت روان توصیه می شود. منبع: خبر آنلاین