اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین ب شدهاید
اگر به هر دلیلی بدنمان نتواند ویتامین B را به خوبی جذب کند یا در طول روز به اندازه کافی از غذاهای حاوی این ویتامین استفاده نکنیم، ممکن است با مشکلاتی ناشی از کمبود آن مواجه شویم....
اگر به هر دلیلی بدنمان نتواند ویتامین B را به خوبی جذب کند یا در طول روز به اندازه کافی از غذاهای حاوی این ویتامین استفاده نکنیم، ممکن است با مشکلاتی ناشی از کمبود آن مواجه شویم.
ازجمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارتاند از:
ــ خستگی مفرط
ــ ضعف
ــ کم خونی
ــ کاهش وزن یا دشواری در افزایش وزن
ــ علائم مرتبط با آسیبدیدگی عصبها مثل مورمور یا خواب رفتن دست و پا
ــ ضعف عملکرد در سیستم ایمنی
ــ افسردگی
ــ اختلالات مختلف در اندامهای مختلف بدن مثل کبد، کلیه یا پوست.
مشخصا با استفاده از مکملهای حاوی ویتامینهای گروه B ازجمله نوروبیون میتوانیم خطر بروز این علائم را به حداقل برسانیم. مصرف مداوم و منظم قرص نوروبیون علاوهبر تأمین ویتامینهای B مورد نیاز به بهبود وضعیت سلامتی عمومی بدن هم کمک میکند.