سالاد کینوا سالاد رژیمی غذای سالم و خوشمزه !

دسته‌بندی: سالاد و پیش‌غذا
تاریخ انتشار: ۱۴۰۳ مهر ۲۹, یکشنبه ساعت ۱۴:۴۵۰ رأیبدون امتیاز
سالاد کینوا سالاد رژیمی غذای سالم و خوشمزه !

با سلام خدمت تک تک عزیزان امروز با یکی از تجربیات آشپزی با طرز تهیه ی سالاد کینوا سالاد رژیمی سالم و خوشمزه خدمت شما دوستان رسیدم امیدوارم خوشتون بیاد.

طرز تهیه سالاد کینوا

مواد لازم برای شش نفر کینوا یک لیوان آب دو لیوان خیار متوسط قلمی دو الی سه عدد گوجه فرنگی دو عدد جعفری ریحان و کمی نعنا به میزان لازم ( ۵۰ الی ۱۰۰ گرم کاهو به میزان دلخواه پیازچه چهار الی پنج شاخه آبلیمو و روغن زیتون به میزان لازم رب انار ملس دو الی سه ق آشپزی نمک و فلفل سیاه به میزان لازم یک ق غ روغن. نوش جان.

منبع: Lezate ashpazi


این مطلب برای شما مفید بود؟

بازخورد شما به بهبود کیفیت مطالب کمک می‌کند.

در حال بررسی رأی شما...