مطمئنم تا حالا سیب زمینی شکم پر رو این مدلی درست نکردی آسون خوشمزه، رژیمی!!!!

مواد لازم: 4 عدد سیب زمینی. 1 عدد پیاز. 1 عدد فلفل دلمه ای. 1 عدد هویج. 1 دسته کوچک جعفری یا شوید. 6 عدد پیازچه. 100 گرم پنیر خامه ای برای رژیمی از پنیر صبحانه معمولی استفاده کنید. 1 قاشق غذاخوری مایونز ماست خامه ترش. نمک، فلفل سیاه فلفل قرمز. 1 قاشق غذاخوری روغن. 20 گرم کره. 50 گرم پنیر پارمزان. نوش جان

منبع: Fooziyeh Ghasemi