طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی آسون و خوشمزه با سس سالم

مواد لازم:
دو عدد فلفل دلمه‌ای رنگی کوچک نگینی
۱ پیمانه نخود فرنگی پخته شده
۳ ق غ خیار شور نگینی
۲ عدد هویج پخته شده نگینی
۴ قاشق غذاخوری ماست یونانی کم چرب
نمک و فلفل به مقدار لازم
۱ ق غ سس خردل
۱ ق چ پودر سیر
۱ ق غ جعفری خشک یا تازه
۱ ق چ آویشن
یک عدد لیمو ترش تازه
و
پاستا گوش ماهی سبزیجات ۱ بسته
امیدوارم این سالاد ماکارونی سالم و مقوی رو درست کنید و دوسش داشته باشید