رسیدن به وزن مناسب برای پیشگیری از عوارض بارداری

بارداری دوره‌ای است که تغییرات فیزیکی و روانی زیادی را برای زنان به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر سلامت مادر و جنین در این دوران، وزن مادر پیش از بارداری و روند افزایش وزن در طول بارداری است. رسیدن به...