اضطراب و استرس در دوران بلوغ

دوران بلوغ، مرحله‌ای از زندگی است که با تغییرات گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و عاطفی همراه است. این تغییرات، هرچند طبیعی و بخشی از روند رشد هستند، می‌توانند برای نوجوانان چالش‌برانگیز باشند و گاهی موجب بروز اضطراب و...