روکولا در بارداری؛ آیا می‌توانیم در باراداری روکولا  بخوریم؟

آیا می‌توانیم در دوران بارداری روکولا مصرف کنیم؟ بله می‌توانید. فقط پیش از خوردن، نکات مهم مصرف روکولا در بارداری را بخوانید. مصرف این سبزی مقوی و پرخاصیت معمولا در بارداری مانعی ندارد اما باید درمورد نحوه و مقدار مصرف آن آگاه باشید. با رعایت...