فهرست بهترین ویتامینها برای تقویت دستگاه گوارش
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ بهمن ۲۱, سهشنبه ساعت ۷:۳۴
سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک میکند، مصرف میوهها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک میتواند در این زمینه تأثیرگذار باشد.
